网上科普有关“怎么哄小孩”话题很是火热，小编也是针对怎么哄小孩寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

哄小孩的方法有：养成睡前“仪式”、家长设定规则、清除睡眠障碍、给宝宝一定选择权、让睡觉过程更有趣、让宝宝躺着听故事、教宝宝做深呼吸、合理安排午睡来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202412-30.html。

1、养成睡前“仪式”。

让宝宝每晚按顺序穿睡衣、刷牙、尿尿、听故事，然后熄灯睡觉。一来二去，宝宝就会熟悉这套流程，到时间就知道该乖乖睡觉了。

2、家长设定规则。

在睡觉时间方面，家长应该强势设定规则，一到时间就关灯睡觉。宝宝或许会抗议会哭闹，但不能心软，否则在宝宝那里就失去了权威，以后就更难了来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202412-116.html。

3、清除睡眠障碍来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/bkjj/202412-57.html。来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202412-122.html

有的宝宝晚上会口渴、怕黑、孤独等，导致无法好好睡觉。家长就应提前帮宝宝解决这些麻烦，在床头放一杯温水，打开小夜灯，给宝宝被窝里放个他喜欢的毛绒玩具等来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202412-99.html。

4、给宝宝一定选择权来源:https://xn--v30ao21a.cn/bkjj/202412-60.html。

家长在制定睡觉规则的同时，可给宝宝一定选择权。例如让其决定挑选哪套睡衣、盖哪条毯子，以及选择哪个喜欢的毛绒玩具来陪他睡觉等。

5、让睡觉过程更有趣来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/zhishi/202412-9.html。来源:https://xn--tlqp42atki61ai42f.cn/cshi/202502-317.html

例如把被子拱起来，做成“山洞”状，让宝宝自己钻进去，或把被子揉成一团，告诉他这是“云朵”，让他自己爬上去，这样宝宝也乐意上床了。

6、让宝宝躺着听故事。

很多家长会在睡前抱着宝宝讲故事、唱歌，这样可能反而让他更兴奋来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202502-322.html。应该让宝宝钻进被窝，家长坐在床边讲、唱，这样宝宝就会慢慢睡着了。

7、教宝宝做深呼吸。

对年龄大一点的宝宝，可教其睡觉前做几个深呼吸，鼻子深深吸气后用嘴慢慢吐出，这样有助于身体平静放松，安然入眠。

8、合理安排午睡来源:https://www.xn--v30ao21a.cn/cshi/202502-260.html。

宝宝都需要午睡，但不宜超过两小时，且应尽量离晚饭时间远些，这样有足够的时间让其在晚饭前玩，晚上就容易因累了安静入睡。

关于“怎么哄小孩”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！