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吃油菜花粉可以避免男性前列腺病的发生，美容颜颜，油菜花粉中含有大量的黄酮类的化合物，这种黄酮类化合物最大的作用就是清除人体中血管壁上的多余脂肪，起到降低血脂的作用。血管壁上的沉积减少，也会使血管增加柔韧性，从而达到防治心脑血管疾病的目的。来源:https://maiya369.com/zhishi/202412-67.html

油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广，采北方作物油菜花，品质纯正，油菜益肾、固本(将身体防卫抗病免疫能力留住)、强腰(肾虚引起的腰膝酸软，全身乏力)、对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效，服食期间加食南瓜子效果更佳。

花粉天然味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服，花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。保健剂量5-10克，治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用来源:https://maiya369.com/bkjj/202412-60.html。花粉不是一种特效药，因而不能期望马上见效，应连续长期服用，逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。

　在春季的时候油菜花开得茂盛的时候，这个时候正是油菜花开茂盛会有花粉出现，此时正是采集花粉最好时节来源:https://www.maiya369.com/cshi/202503-219.html。油菜花花粉不仅可以用它来当日用品，还可以食用，人们只需要合理和正规的使用方法，那么对身体健康也是有很大的好处。那么，油菜花花粉它具有哪些的养生功效和作用呢?

　 1、油菜花粉的功效——补肾固本

　油菜花粉对前列腺疾患的治疗有效率达90%，它具有很好的补肾固本的作用，主要是用于肾气不足以及腰膝酸软、尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎、前列腺增生等具有上述症状者都非常适合使用，而且平时吃油菜花花粉也能起到很好的预防疾病效果。

　 2、油菜花粉的功效——增强免疫力 来源:https://maiya369.com/bkjj/202412-107.html

　花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，从而能提高人体抵抗疾病的能力，更好的抵制外来细菌的入侵，减少患疾病来源:https://www.maiya369.com/cshi/202503-164.html。对于容易患疾病的人，平时能经常吃油菜花花粉也能起到很好的抵抗病菌，减少患这种疾病。

　 3、油菜花粉的功效——防衰老、美容

　油菜花花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的ve、超氧化歧化酶sod、、硒等成分能滋润营养肌肤，能让皮肤拥有弹性以及光洁，花粉中看有促进白发变黑，有效的防止脱发情况，让人们拥有乌黑亮丽的头发，甚至对人体的肌肤也有很好的保护作用来源:https://maiya369.com/cshi/202412-25.html。

　上面内容中我们介绍了关于油菜花的各种养生功效，如果治疗他的养生功效之后能合理的使用，对身体健康也是很有益来源:https://maiya369.com/zhishi/202412-91.html。其实油菜花花粉它安全又健康，对身体健康又有好处，平时可以使用油菜花来制作甜点也是不错的选择。它不仅能补充人体所需要的营养物质，甚至对治疗疾病也有很好的效果。来源:https://www.maiya369.com/cshi/202412-112.html

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