《整体环境科学》杂志发表的研究结果表明,生活在绿色空间附近,个人可能会在生物学上看起来年轻约2.5岁。这种效果被认为是由于缓解了身体和情绪上的压力。

科学家研究了近8000名美国人的数据。他们发现,生活在更多公园、花园、树木和其他绿色植物中的个体拥有更长的端粒——位于一个人46条染色体末端的重复DNA序列。

端粒在细胞分裂过程中保护DNA不受损害,但在每个分裂过程中端粒都会缩短。因此,它们的长度可以与生物年龄相对应。

研究人员假设,绿化的好处源于减轻身体和心理压力。在炎热的天气里,树木提供阴凉,减少空气污染,减少噪音。更重要的是,绿色空间促进身体活动,加强社会互动,降低犯罪率。

值得注意的是,该研究发现,绿地对端粒的积极影响在不同种族、经济状况、吸烟习惯和饮酒水平中保持一致。然而,在空气污染严重的地区,这种好处有所减少。