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清明节是我国传统节日，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。
1、清明节的来历
我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。
后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。
寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。
2、清明节的习俗
踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。
拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
扫墓，清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。其习俗由来已久。
明《帝京景物略》载：“三月清明日，男女扫墓，担提尊榼，轿马后挂楮锭，粲粲然满道也。拜者、酹者、哭者、为墓除草添土者，焚楮锭次，以纸钱置坟头。望中无纸钱，则孤坟矣。哭罢，不归也，趋芳树，择园圃，列坐尽醉。”
其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。到唐朝才开始盛行。《清通礼》云：“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之 器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。”并相传至今。
植树，清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。
有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为中国植树节。这对 动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
清明节的主要习俗有哪些?
1、清明节的习俗：扫墓
在中国历史上，冷食禁火，向祖先致敬，清明节扫墓的祖先成了风俗习俗。在今天的社会中，人们在清明节前后仍然有清扫坟墓的习俗来祭祀祖先：铲除杂草，提供祭品，在坟墓上祈祷，烧纸币，或者简单地把一束鲜花放到固定祖先的记忆。
2、清明节的习俗：踏青
在清明时期，春天回归大地，自然界充满了充满活力的景象，这是一个郊游的好时光。我们的人民早就养成了清朝清朝的习惯。传说早期有一个明确的活动。清明的内在意义是适应季节性的节气。在三月的春天，愤怒开始蓬勃发展，一切都在诞生。人们走出家门，来到荒野，积极迎合时间，促进身体在体内的循环。健康很好。
3、清明节的习俗：蹴鞠
蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。蹴鞠在唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。
4、清明节的习俗：插柳
清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。插柳的习俗与避免疫病有关。唐人认为在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。宋元以后，人们踏青归来，往往在家门口插柳以避免虫疫。
5、清明节的习俗：放风筝
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
6、清明节的习俗：荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
7、清明节的习俗：蚕花会
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
8、清明节的习俗：拔河
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
9、清明节的习俗：斗鸡
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
10、清明节的习俗：植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。
清明节有哪些习俗
清明节的主要习俗有如下：
一、扫墓祭祖
清明节是我国最隆重、最盛大的祭祖大节，因此扫墓祭祖是其中最重要的习俗。人类最原始的两大信仰，一是信仰天地，二是信仰祖先，扫墓祭祖不仅弘扬了我国传统的孝道文化，而且还可以加强家族甚至民族的凝聚力。
二、扫墓后在山上野炊
在我们云南有清明节吃羊肉的习惯，在这一天一个家族的人会聚集在一起，带上提前杀好的羊、水、菜、锅碗瓢盆在墓穴不远处野炊。一般一个家族的人都会到场，很是热闹，一家人聊家常，述说着对未来的憧憬。
三、踏青游玩
清明节期间正是春意盎然、春风得意的时节，在这个家族难得聚集的日子，人们会利用扫墓的机会，一大群人在山野间游乐、享受春天的乐趣，不仅放松了心情，而且还增加了亲情。
四、戴柳条“驱鬼辟邪”
“戴柳条”就是把柳树的枝条编织成一个环状，然后戴在头上。柳树枝又称为“鬼怖木”，具有驱鬼辟邪的作用，而清明节阴气很重，很多地方称之为“鬼节”。
清明节这一天人们往往要经过很多坟墓，在荒郊野外有的坟墓已经成为荒坟，长时间无人打理已经看不出坟墓的形状，在这一天“戴柳条”可以防止人招惹上不吉利的东西，寓意着平安。
五、吃青团
做青团的主要原料就是“清明菜”，这种美食做法很简单，这里不再赘述。吃青团不仅能预防疾病，而且青色代表有活力、长寿，寓意着一家人健健康康。
清明节，它还有一个别名叫“寒食节”。清明节是中国传统节日之一，通常在公历每年的 4 月 4 日至 6 日之间。清明节是中国重要的祭祖节日，习俗有祭祖、踏青、荡秋千、插柳、蚕花会、斗鸡等等。
1.祭祖：在古代，人们认为每年清明前后有阳气复苏、百草生长的好时机，因此将这一天作为祭祖扫墓的重要时间。当时，人们通常会用酒食供奉祖先，燃香祈祷并欣赏自然景色来庆祝。
在随后的历史中，祭祀扫墓的习俗逐渐发展成为一个固定的节日——清明节。
从意义上讲，清明节祭祖是表达对已故亲人的思念和尊敬的方式。通过祭祀扫墓，我们可以向祖先致以最高的敬意，并表达我们对他们的思念和感激之情。同时，祭祀活动也可以使我们更好地了解家族渊源和传承家族文化，具有弘扬民族精神和传统文化的意义。
2.踏青：人们通常会在清明节期间到户外踏青赏花、游山玩水。
这个习俗主要源自农耕社会的生产和生活需要。据史书记载，早在周朝时，就有关于在春天踏青的记载。当时，人们习惯在清明节前后出门踏青，欣赏大自然的美景，祈求风调雨顺、五谷丰登。此外，还有一种说法是，古代有一位名叫“晋景公”的君主，在清明节期间带领臣子们到野外游玩，欣赏春景。
随着时间的推移，踏青成为了清明节的一项传统习俗。人们通常会在这个假期里到公园、郊野或山区踏青，欣赏春天的美景，放松身心，享受生活。
从意义上讲，清明节踏青是一个感受自然、欣赏生命的活动。在这个春天里，大自然开始复苏，万物开始发芽抽枝、竞相生长。通过踏青赏花，我们可以感受到生命的力量和美好，同时也能够使我们更好地把握时光，珍惜生命。
3.插柳：插柳起源于古代祭祀活动。据史书记载，在古代，人们在清明节期间会到墓地扫墓祭祖，用柳枝簇盖坟墓，以示哀思和尊敬。
后来，这种活动逐渐演变成为了插柳习俗。插柳是对已逝亲人的缅怀和怀念。柳树生长迅速、柔韧不断，寓意着自已能够像柳枝一样顽强地生存下去，也表达了对先人不朽精神的崇敬。
柳树还具有“柳青”的意象，寓意着希望祖先在阴间也能保持年轻、康健、平安。同时，插柳还象征着新生命和希望，寓意着祖先能够保佑子孙后代平安、健康成长。柳树生长迅速，不仅能够保护墓地，还具有美化环境、防止水土流失等良好的环境效益，因此插柳也是一种环保行为。4.蚕花会：起源于唐朝时期。据史书记载，当时有一位名叫张仁溥的官员，在清明节期间组织了一次赏花游园活动，特别欣赏了蚕豆花的美丽，从而形成了蚕花会的习俗。
蚕花会通常在清明节期间举行，活动主要包括观赏蚕豆花和品尝蚕豆等食物，同时还有一些民间表演和游戏等娱乐活动。在某些地方，蚕花会还有猜灯谜、放风筝等民间文艺活动。
从意义上讲，蚕花会代表着春天的到来和生命的力量。蚕豆花开在春天，色彩鲜艳，寓意着春暖花开，生命的奇迹。观赏蚕豆花不仅能够欣赏大自然的美景，也能够使人们感受到生命的强大魅力。
此外，蚕花会还有一些社交和交流的意义。在这个节日里，人们可以与亲友一起观赏花卉、互相交流，增进感情和友谊。这也是中国传统文化中重视人际关系的体现之一。
它代表着生命的力量和春天的到来，也是人们欢聚一堂、增进感情的一种方式。5.斗鸡：古代人们在清明节期间会在田野或广场上以家养的公鸡进行比赛，以此祈求好收成、多福寿和平安。
清明节斗鸡代表着勇气、竞争和集体荣誉感。在这个活动中，每只公鸡都在与对手激烈地角逐，打出最好的表现，让人们可以感受到生命的力量和勇气的精神。
比赛现场也常常人山人海、热闹非凡，增加了观赏体验和参与感。清明节斗鸡是中国传统文化中的一个民间活动，它代表着勇气、竞争和集体荣誉感关于“清明节的来历及习俗六十字。”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！