网上科普有关“哮喘要忌什么食物”话题很是火热，小编也是针对哮喘要忌什么食物寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
1、花生、芝麻和棉子等油料作物： 主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率来源:https://www.hexox.com.cn/bkjj/202412-6.html。
2、小麦、谷类 极少会诱发食物过敏性哮喘
可能是因为患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。所以面粉不易储放时间过久来源:https://hexox.com.cn/cshi/202412-80.html。
3、奶及奶制品
以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
4、海产品及水产品
这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。
5、鸡蛋
鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分有为过敏性哮喘的表现。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清就有可能降低哮喘的发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，因此很少会引起过敏症状的发生。来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202502-216.html
6、豆类
目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关来源:https://www.hexox.com.cn/xwzx/202412-110.html。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202412-7.html
7、蔬菜
过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。
8、水果
少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕来源:https://www.hexox.com.cn/zhishi/202412-143.html。
1 哮喘可以吃羊肉吗
哮喘患者不忌食羊肉。
羊肉性质燥热，但是这对哮喘患者没什么大的影响，所以哮喘患者是可以吃羊肉的，而且羊肉在冬天既能御寒又可补身，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、病后虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
2 哮喘可以吃鸡蛋吗
如果对鸡蛋不过敏，哮喘病人是可以吃鸡蛋的。
鸡蛋是非常常见的过敏原，尤其是刚出生不就的小宝宝，可能很多都对鸡蛋过敏，但是长大了就好了，也不会对鸡蛋过敏了。而哮喘患者，因为个人体质的不同，所以每个哮喘病人的过敏原都是不同的，所以哮喘病人只要确定自己对鸡蛋不过敏，就可以吃鸡蛋。
3 哮喘患者的饮食宜忌 忌吃过敏食物支气管哮喘患者应仔细摸索自己的饮食致敏规律，在选择食品时，应远离致敏物质，以减少哮喘病的发作。
忌刺激性食物刺激性食物包括过甜、过咸、过辣或生冷食物，还有烟酒等，都是应当忌食的，刺激性的食物都可能因为气味、温度等对气道产生较大的刺激而引起急性哮喘。
控制油脂的摄取量油腻食物可以增加气道反应性，经常有哮喘患者表示进食油腻食物会痰多或胸闷，因此应适当控制油脂的摄取量，而已经有研究证实脂质物质可以影响哮喘患者的气体交换。
过饱饮食过饱饮食的机械压迫，致使膈肌上升使肺容量减少也可加重哮喘的呼吸困难，所以哮喘病人应注意避免暴饮暴食来源:https://www.xn--4kr3px0kd31czgcy5ah28ay0l.cn/zhishi/202412-100.html。 来源:https://hexox.com.cn/cshi/202412-131.html
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