网上科普有关“五岁孩子有黑眼圈怎么办？”话题很是火热，小编也是针对五岁孩子有黑眼圈怎么办？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。来源:https://www.hexox.com.cn/xwzx/202412-64.html

正常来讲，小孩子是不容易出现黑眼圈的情况的。但是，呢?下面跟着我一起来了解一下吧来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202412-7.html。

五岁孩子有黑眼圈的解决方法

1，家长可以指导孩子做鼻保健操，其方法是：用两手拇指侧端，在鼻背两侧作上下交替摩擦面板，每次擦至区域性面板有温热感觉为止，每日早晚各一次，坚持操作，能够增加鼻子区域性血液回圈，以保持鼻腔呼吸道通畅。

2，补充营养。补充富含维生素的食物，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝，猪肝，蛋黄，豆类，坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液回圈，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

3，保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛血血管壁破裂的可能。。 来源:https://www.xn--gnro6f3ybz9cf40b52n92d1s3et5a.cn/bkjj/202412-10.html

5，眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先 *** 几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

6，土豆泥疗法来源:https://www.xn--4kr3px0kd31czgcy5ah28ay0l.cn/cshi/202502-161.html。取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。

7，敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

8，热鸡蛋 *** 法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋 *** 眼睛四周，可加快血液回圈来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202412-22.html。

9，苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

10，冰敷法，妈妈可以帮宝宝用冰敷法，将在冷水中沾溼过的毛巾盖在孩子的眼睛上敷10分钟。这样可以暂时减轻眼睛肿胀，并且扩大血管，缓解黑眼圈症状。如果像这样的非处方疗法没有减少孩子的黑眼圈，那就咨询医生，看看有没有隐藏其他更严重的病症。

五岁小孩出现黑眼圈的原因

1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的，医学博士巴顿施密特曾在育儿杂志上表示，孩子眼部周围出现黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周围的血管就会变粗，血液会变黑，血液回圈不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的猫熊眼。

2，遗传体质及生理构造，当眼眶周围的面板特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近面板表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

3，小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影来源:https://www.hexox.com.cn/zhishi/202412-74.html。不过小宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。

4，小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

5，久病体弱或大病初愈的小孩，由于眼周围皮下组织薄弱，面板易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

6，天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见，这种黑眼圈很难淡化，他们的黑眼圈往往看起来比正常肤色的孩子更明显一些。这种情况下，无需紧张，孩子的黑眼圈并不与任何健康问题有关。 猜你感兴趣的文章：

十一岁儿童有黑眼圈可以使用以下方法去除：来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202412-14.html

1、按摩去黑眼圈

起床的5分钟内是去黑眼圈的最佳时机，如果发现有黑眼圈就得赶紧去掉了，用双手在眼周作顺时针方向按摩，促进眼部的血液循环，可快速消除黑眼圈。

2、冰牛奶敷眼

将冰水及冷冻的全脂牛奶按1：1的比例混合后，放入棉花球浸泡，然后敷在眼睛上15分钟，即可有效改善黑眼圈。

3、绿茶包敷眼

绿茶含有单宁成分，是非常强效的抗氧化剂，可有效消除皱纹，淡化黑眼圈，将茶包放入杯中，加水冲泡，然后放在眼上敷15分钟，即可改善黑眼圈问题。

4、黄瓜眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，

放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

5、多吃含蛋白质食物

多吃富含蛋白质、维生素A、E的食物，能满足眼周皮肤的营养物质需求，增加眼周肌肤活

力，减少色素的沉着，从而有效消除黑眼圈来源:https://www.hexox.com.cn/bkjj/202412-118.html。

6、保持健康作息时间

多数人的黑眼圈都是睡眠不足引起的，每天保持7-9小时的睡眠时间才能维持眼睛的活力，睡眠时间不够，就会令眼周的血液循环变得缓慢，令眼周肌肤颜色越来越暗沉，所以，每天11点前睡觉可是非常重要的。来源:https://xn--gnro6f3ybz9cf40b52n92d1s3et5a.cn/zhishi/202412-17.html

7、食用黑芝麻

黑芝麻除了可乌黑头发外，还可以帮助消除黑眼圈。黑芝麻含有丰富的维生素E，可滋养眼球与眼周肌肤，从而预防与缓解黑眼圈，另外，常吃核桃、花生等富含维生素E的食物，都可帮助消除黑眼圈。

关于“五岁孩子有黑眼圈怎么办？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！来源:https://www.hexox.com.cn/cshi/202502-205.html