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《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识、倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-212.html

节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家解讲、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。

基本介绍 中文名称 ：健康之路 国家/地区 ：中国 类型 ：生活服务 主持人 ：丁曦，冀玉华 制作公司 ：中国中央电视台 首播时间 ：1996年 播出频道 ：中央电视台科教频道（CCTV-10） 播出时间 ：周一至周日18:11 线上播放平台 ：央视网来源:https://www.drill-pipe.com/cshi/202501-677.html? 每集长度 ：45分钟 播出状态 ：播出中 开播频道 ：CCTV-2 停播 ：CCTV2 2009年8月24日 节目形式,节目定位,节目改版,节目列表, 节目形式 节目定位 大型日播医学科普类节目。拥有最权威的专家、给您最贴心的服务。明辨疾病蛛丝马迹、解读征兆背后奥秘、指点难题解决方向来源:https://liuxinsheng.com/cshi/202501-174.html。 节目改版 2009年8月24日，《健康之路》撤出CCTV-2。 2011年1月1日18:45，央视科教频道《健康之路》栏目将以新面貌亮相荧幕。作为医学类电视科普栏目，央视《健康之路》拥有全国最权威的医学专家资源，自1996年开播以来倍受广大观众关注，具备一定的品牌影响力。此次改版，是《健康之路》自身的一次品牌升级行动，栏目的“贴近性”、“服务性”和“实用性”将进一步得到强化： ● 锁定“医疗健康”这一明确主题，着眼于观众实际的医疗需求，选取典型医学案例，突出“服务性”； ● 以故事化表述方式引入典型医案，配以现代科技手段的形象演示和权威专家的生动讲解，态度严谨，形式生动，语言通俗，突出“贴近性”； ● 真实记录医疗现场的全过程、集成发布全国各地诊疗信息，突出“实用性” 此外，独具匠心的演播室环境设计，创新融入了众多医学表现元素，也将成为吸引观众视线的一大亮点。 浓郁的医疗特色、创新的节目形态、丰富的知识含量、贴近的表达方式、鲜明的栏目形象，是新版《健康之路》的五大看点。 节目列表 健康万里行 2012年，《健康之路》与中国中医科学院开展了一系列合作，制作了一批收视率高，深受观众喜爱的节目。2013年，为了进一步明确双方在中医药文化科普宣传领域的战略合作伙伴关系，共同提高品牌效应，中央电视台科教频道和中国中医科学院将继续加深合作。大型系列节目《24节气养生》是双方在2013年的第一个合作项目，目的在于为老百姓提供指导性强、实用性强、操作性强的节气养生信息和方法，以达到传播中医文化，普及中医养生保健知识，服务大众健康生活的目的。 专家谈养生 为了保证节目的权威性、科学性，中国中医科学院提供强大的专家团队支持，并最终遴选出五位中医养生领域的权威专家参与节目录制。其中张晋教授主讲春季系列，罗增刚教授主讲夏季系列，罗卫芳教授主讲秋季系列，张雪亮教授主讲冬季系列，代金刚博士主讲24节气养生操。

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怀着对大脑和记忆力的好奇，我收集了30多本关于 脑科学、记忆力的书 ，作者有著名的 神经学家、心理学家、医学博士 等，分别从不同角度阐述大脑的工作原理、有效提升记忆力的科学建议。

读后从中选出最有价值的8本书，推荐给大家来源:https://www.drill-pipe.com/cshi/202501-1096.html。

作者 约翰?梅迪纳 ，是一位杰出的生物学家、教授、畅销科普作家。

《让大脑自由》一书用生动的语言、丰富的案例，解析了艰深的主题，阐述 大脑的工作原理，如何高效用脑进而释放大脑潜力。

全书逻辑清晰，易读易懂，是一本很棒的脑科学科普书。

作者 诺曼?道伊奇 ，是医学博士、精神科医生、教授，同时还是畅销书作家、诗人。

《重塑大脑 重塑人生》一书是介绍 神经可塑性的经典科普书，集合了最近10年大脑研究的精华，通过诸多实例，来说明大脑可以改变的、是如何改变的。

这本书读起来更象一本故事书，作者以深厚的写作功底，将科学研究中的实例，叙述的生动细致，将经历曲折的真人真事与科学知识融为一体，读起来轻松有趣。

作者 温蒂?铃木 ，是知名神经科学家，纽约大学终身教授，同是还是一位出色的健身教练，多年致力于身体对大脑健康的研究。

来源:https://liuxinsheng.com/cshi/202412-66.html

《锻炼改造大脑》一书通过讲述作者运动、科研的亲身经历，展现 如何运用神经科学原理，用运动改善大脑，彻底改变自己生活的大脑训练法。

全书专业细致，又通俗易懂，贴近实际，感性的真实故事与理性的科学分析结合。你可以把它当作一本脑科学科普书来读，也可以当作一本改善大脑功能的说明书，还可以当作一本小说。

作者 桦泽紫苑 ，是日本著名神经科医生，作家，过去20年读书超过6000本，并持续通过社交媒体传播和输出高效记忆、高效读书的相关知识。

来源:https://liuxinsheng.com/bkjj/202412-138.html

《过目不忘的读书法》一书从神经科医生角度，介绍了作者的 过目不忘读书法体系，帮助读者学会科学高效阅读，内化知识，快速成长 。

来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-611.html

全书以具体方法为主，提出的观点有专业依据，又通俗易懂，值得学习借鉴。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-520.html

作者 本尼迪克特?凯里 ，是美国学习问题专家，《普林斯顿评论》创始人，畅销书作家，本人是一位尖子生，毕业于沃顿商学院、牛津法学院。

来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-444.html

《如何学习》一书主要介绍了 简单、高效的“赛博学习法”， 这个方法是作者观察和采访数百位考入常青藤大学的美国尖子生，概括总结他们的优秀方法学习形成的。书中还介绍了学习科学的基本理论，和一些经过反复验证的研究成果，提供了很多增强记忆力、理解力的方法，及两种利用潜意识的方法。

全书用大量各学科的实例，来说明方法如何运用，专业又浅显，生动易读。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-1171.html

作者是 东尼?博赞 ，著名的思维导图发明者，关于大脑和学习的100多本畅销书的作者、合著者。

《启动大脑》一书畅销全球40多年，被称为“大脑使用说明书”， 系统介绍了大脑工作方式，如何增强记忆力、创作思维导图、快速阅读、记笔记，帮助读者加深对自我的认识，形成自己的思维方式。

这本书是东尼?博赞思维导图系列丛书中的一本，大脑系列书的基础，全书图文并茂，逻辑清晰，简洁好读，对了解大脑、改善记忆力很有价值。

作者 斯坦尼斯拉斯?迪昂 ，是著名认知神经科学家，欧洲脑科学研究领头人，也是数学认知、语言及阅读、教育领域专家。

《脑与阅读》一书提出并论证了 阅读是神经元再利用假说， 否认了人脑可以无限适应环境、吸收文化的观点， 认为人脑的结构会受到遗传的限制，同时神经回路具有一定可塑性 。书中还介绍了阅读障碍、阅读学习方面的最新研究成果。

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这本书不是很通俗易懂，如果没有脑科学方面基础知识，阅读有些难度。但书中观点和论据有价值、有深度，读后可以更深入的理解大脑和阅读。

作者是 东尼?博赞 ，著名的思维导图发明者，关于大脑和学习的100多本畅销书的作者、合著者。来源:https://shiyua.com/cshi/202412-94.html

《超级记忆》与《启动大脑》同为东尼?博赞思维导图系列丛书。

本书详细全面的介绍了 记忆的多种经典方法、高级方法，以及自我增强型大师级记忆矩阵（SEM3）， 可以视为一本 记忆方法大全，包含了常见的绝大多数记忆方法 ，一一进行细致介绍，并运用大量的实例、插图辅助说明，还给出练习，帮助读者边学边练，更快的掌握方法。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-843.html

全书生动易懂，可读性、实用性都较强。

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