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结核病健康教育知识讲座内容如下:

一、什么是结核病及其主要症状

结核病是又结核杆菌侵入人体引起的一种慢性传染病,可在身体各个器官发病,但多发于肺部。肺结核的主要症状:

1、咳嗽、咳痰:是肺结核的最主要症状。

2、咯血:是肺结核常见症状之一,从痰中带血到每次很多不一,血色鲜红带泡。

3、胸痛:位置不定的隐痛或钝痛,有时胸闷。

4、午后潮热:体温一般38度左右,午后逐渐升高,夜间爱出汗。

二、结核病是怎样传播的,怎样才能控制传播

结核病是呼吸道传染病,结核杆菌会在肺结核病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时从呼吸道棒出,漂浮在空气中,特别是有咳嗽症状的排菌肺结核病人,其传染性最大,是最主要的传染源。健康人吸入了漂浮在空气中的结核杆菌就有可能感染上结核病。?

控制结核病传播最有效的措施是尽早发现病人并进行积极有效的治疗。通过药物杀死病菌,降低和消除传染性。此外,病人不要当面对他人咳嗽、打喷嚏、大声说话,必要时用手帕捂住口鼻,不要随地吐痰,居室门窗常开,保持室内通风和空气新鲜。?

三、肺结核的检查诊断

肺结核病是国家列入归口管理的乙类传染病。如出现肺结核病可疑症状应立即到当地结核病防治机构接受检查和治疗。 肺结核的检查诊断方法有:结核菌素试验(PPD)、X线胸透、X线摄片、痰涂片显微镜检查等。

痰涂片检查是肺结核病人诊断与鉴别诊断、制定治疗方案,疗效考核的主要方法和手段。痰涂片检查需送三份痰标本,即夜间痰、清晨痰和即时痰,取痰时应深吸气后深咳。

健康教育知识讲座总结

健康教育讲座的要素:专业性、权威性、职业性、讲知识、看态度、做行动。

健康教育知识讲座相关内容

一、健康的含义是什么?健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。

二、健康教育在创建卫生城市中的作用是:

1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围;

2、传播健康相关知识,提高市民健康素质;

3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。

三、常见的有损健康的行为和生活方式是:吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。

四、有害健康的八种行为是:吸烟、饮酒过量、不恰当的服药、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大、热量过高或多盐饮食、饮食无节制、不接受科学合理的医疗保健、对社会压力产生适应不良的反应、破坏身体生物节奏的生活方式。

五、吸烟对人体健康的危害是:

1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病。

2、吸烟污染空气。

3、孕妇吸烟影响胎儿发育。

六、发芽的土豆不能吃的原因是:土豆发芽后,能产生一种叫龙葵素的有毒物质,并主要积存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。

七、四季豆能引起食物中毒的原因是:四季豆在未熟透时,含有一种叫皂素的有毒物质,如果食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏,因此,吃四季豆一定要烧熟煮透。

孕妇健康教育讲座知识内容

健康教育知识讲座总结(8篇)

 总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以促使我们思考,让我们一起认真地写一份总结吧。总结怎么写才是正确的呢?下面是我收集整理的健康教育知识讲座总结,希望能够帮助到大家。

健康教育知识讲座总结1

 随着生活水平的日益提高,我国已逐渐步入老龄化社会,为了让中老年朋友养成良好的生活习惯,提高中老年朋友晚年生活质量,3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。

 在本次健康教育讲座中,xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。

 此次的讲座生动形象、通俗易懂,现场居民认真听讲,讲座中周主任与居民进行了交流互动,并提出健康知识问答,居民们踊跃发言,就自身疾病慢性病防治提出健康咨询,周主任都一一进行了解答。现场气氛热烈,深受老年朋友欢迎。通过讲座,提高了居民保健意识,达到了健康教育预期目标。

健康教育知识讲座总结2

  一、活动时间:

 20xx年9月24日晚上七点

  二、活动地点:

 图书馆三号报告厅

  三、活动主办方:

 艺术设计与计算机学部生活部

  四、活动对象及目的:

 本次讲座主要是针对09级女生展开,帮助她们了解一些有关的常识。这对刚进入大学,即将走向社会的同学们是非常必要的。

  五、活动内容:

 主题为女大学生的健康心理,内容包括女大学生相关的生理、心理、职场、恋爱和婚姻问题。演讲中主讲人幽默风趣,以深入浅出的方式、良性互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,整个演讲取得一定的成功。

 讲座现场氛围,很好、开始之前,我们增加了一个点歌环节,让同学们愉快渡过那一段等待讲座开始的时间,同时也想借此来扩大影响力,吸引其他在附近活动的同学前来参加。据说音乐可以帮助人们打开心扉,因此,在听过一些自己喜欢的音乐之后,同学们的情绪都比较放松。在讲座过程中,谈到敏感话题时,同学们都表现得比较自然,没有出现特别尴尬的情绪。

 讲座计划分为两个环节:一是,专家进行有关方面的讲解;二是,在场同学向专家提问,与专家进行面对面交流,或以纸条的形式写出来。但是,由于时间原因,第二环节被取消了。不过,专家还是留下了她的****,以便于与同学们私下交流,这样也更合适,更有针对性,只是为医院进行商业宣传提供了方便。在讲座过程中,专家主要是从女性生理特点和日常保健等方面进行讲解,并结合一些,视频等。语言生动有趣,多采用我们日常生活中的有关事例进行分析,专业术语较少,有利于同学们能够更好地理解。不少在附近活动的同学也被吸引而来。

 讲座气氛高潮迭起,老师巧妙地把心理学与现实生活,老师巧妙地把心理学与现实生活中的小故事联系起来,使神秘的心理学更加通俗易懂。老师幽默风趣的演讲风格赢得了同学们的阵阵掌声、演讲内容贴近大学生生活,深入浅出,同学们在轻松愉快的气氛中接受心理知识的熏陶。这就是心理学的魅力!这就是心理学的魅力我们举办这类型活动的主要目的是在于帮助同学们树立正确的恋爱观和婚姻观,尤其是现在青春期这个关键阶段,更为必要。

  六、活动总结

 从整体来讲,本次讲座举办得很成功。虽然出现了一些意外状况,但都及时解决了。比如,多媒体外音设备故障,我们马上请相关人员调适好了,并建议学院定期对多媒体设备进行检修。我们起初计划,讲座主要是针对09级女生,可是由于与其它活动时间冲突等原因,09级女生只有一小部分能够前来参加,但总人数也不少,其它大多都是较高年级的同学,也有其他院的同学。她们或是被音乐吸引,或是自己真正感兴趣才加入的。由此可以说明,这类活动可以也有必要持续开展下去。各部门委员不够清楚此次讲座的具体进程,不了解各部门及其委员的相关工作。希望我们以后可以更好地把握时间,未雨绸缪。场地的检查不够到位,比如风扇是否能正常使用。部分风扇已坏,应上报相关部门进行维修工作。如此,我们还应该在一些地方加以改善。例如,就讲座的整个内容来看,颇有些单一,主要只是从生理角度来分析。这可能是由于专家是来自医院的原因。我们以后可以多请其它相关的专家来进行讲座,从心理特点和社会背景等多角度来分析,使同学们理解得更全面,透彻。这样也更符合我们举办这类型活动的宗旨。

 从整体上讲,这次心理讲座活动比较成功,但也存在着一些不足之处,通过这次活动,我们争取在不断努力中将以后的每一次活动都做的完美起来。总之,我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要,并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导,提供一些必要的帮助,同时我们也有必要提高活动的含金量,使同学们对活动既感兴趣,又能够真正有所收获。希望在以后的生活、学习和工作中我们都能台调整好自己的心态,以健康的心态去做每一件事。

健康教育知识讲座总结3

 为了加快建设爱心健康新农村,加大健康教育工作力度,切实提高健康教育效果,真正把健康知识送到千家万户,特别是让精神病患者及其家属掌握和提高精神病防治健康知识,桥巩乡卫生院公卫部根据精神病知识健康教育讲座计划和方案于20xx年08月15日在我院一号楼四楼健康教育室举办了20xx年第二期精神病健康教育知识讲座。现将活动作如下总结:

 一、讲座的目的:

 随着现代社会生活节奏不断加快人们生活和工作面临较大压力,为了全面提高群众的身心健康水平,不断提升群众的身心健康质量,举办一次由桥巩乡卫生院主办、来宾市精神病医院协办、桥巩乡卫生院公卫部承办的20xx年第二期重性精神病知识健康教育讲座。目的是通过精彩的讲座能够帮助大家普及患者家属们关于精神疾病康复方面的知识,化解消极心态,将消极心态转变为积极心态,活出最佳状态。

 二、经验与体会

 1、加强领导,周密部署: 为搞好此次精神病知识健康教育讲座宣传活动,我院公卫部召开了专题会议,制定了本次活动的计划,并对参加活动的人员作了详细安排。同时邀请来宾市精神病医院的专家顾相贵、唐润心、玉立香等到我院为重性精神疾病患者免费诊治。邀请杨建珍副院长为重性精神疾病患者体检。

 2、突出重点: 本次讲座让前来听课的精神病患者及其家属认识到了重性精神疾病对自身、家庭以及社会的危害,通过对广大群众进行系统的健康教育,针对精神病的发病病因进行讲解;对早期识别精神病的重要性、早期干预精神病的重要性、如何才能早期识别精神分裂症、精神分裂症的预防进行正确的讲解。

 3、健康教育讲座活动效果:本次健康教育讲座本次讲座共有辖区内重性精神病人及其家属57人参与。现场发放健康教育处方1种57份、健康教育折页5种285份、健康教育手册3种171份、健康教育传单1种57份。

 本次健康教育讲座活动共花费1550元。通过此次讲座使重性精神疾病患者及其家属认识到通过药物维持治疗、家庭干预、环境支持、功能恢复、技能训练摆脱依赖性,重性精神病患者是完全可以提高生活质量和重返社会的。既普及了患者及其家属关于精神疾病康复方面的知识,又使他们对精神疾病有了一个全新的认识,获得了广泛赞誉,取得了圆满成功。达到了预期的举办效果。扎实做好精神疾病康复的宣传教育工作,对于提高我乡人民群众身心健康、保障社会稳定和经济发展,构建社会主义和谐社会具有重要的意义,今后我院将继续为精神疾病康复事业做出积极的贡献。

健康教育知识讲座总结4

 为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动,让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法,一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座,主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者,这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥,立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方,我们和病友之间犹如老朋友似地,为了防止感情淡化和生疏,总要抽时间聚聚,了了家常,谈谈心,而我们和病友之间永不变的话题核心:抗糖尿病,提高生活质量,病着也要快乐着,你的一生都有我们做伴。

 8月25日下午,我们如期开展了今年的第八次糖尿病教育大讲座,我们采用了国际糖尿病看图对话工具对患者进行教育,这有别于传统的教育方法,患者的参与性极强,教育者起引领、辅导作用,李红护士长去成都学习回来就对我们传达了目前患者首推的教育理念和工具,着重培训了看图对话教育工具的运用,目前,我们是第三次沿用看图对话工具对患者进行教育,一次比一次熟练和成功。预计在九月,我们将在绵阳举行一次兄弟和基层内分泌科护士的看图对话工具教育的培训班。

 看图对话工具总共四副图,分别是:1、与糖尿病同行;2、什么是糖尿病;3、健康饮食和运动;4、和胰岛素同在。

 这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司赞助的。为了多元化增强糖尿病医患互动,不仅仅在于多与医生多沟通,多交流,更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑,科学认识糖尿病,在医、护、患交流互动和经验分享的过程中,使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心,分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们:糖尿病首先要重视饮食和运动调理,这是最重要的也是最基本的,要多学习多掌握糖尿病的知识,经常监测血糖,调整好自己的心态,坚持下去,就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举,它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解,也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识,这样的活动是十分有意义的,应该多多举行。

健康教育知识讲座总结5

 *年*月*日,由乡创卫工作领导小组组织健康教育讲座已结束。为搞好这次讲座我乡高度重视,精心准备,选配业务素质高、工作能力强、医学经验丰富的卫生院院长高发益作为讲师,针对群众健康教育特点及常见传染病的防治准备充足的材料,同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料。

 整个过程,都按时并保质保量的完成讲课内容,参与讲座的同志听了精彩的演讲后,深受启发,为自己的.健康行为的良好养成奠定了基础;知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识,培养了群众的预防传染病的能力。参加这次活动,听讲的干部职工有37名,发宣传资料150余份,深受干部职工欢迎,使干部职工受益终身。

 此次讲座,是我乡创建卫生乡镇、开展健康教育的一项实践活动,广大干部职工以这次活动为契机,充分发挥每个干部职工的特长,立足本职工作的基础上,解放思想,将在下一步的工作当中把健康教育知识渗透到实际的的工作当中,积极宣传,把健康教育知识带进各村各户,为我乡的健康教育工作贡献自己的力量。

健康教育知识讲座总结6

 20xx年x月x日,由乡创卫工作领导小组组织健康教育讲座已结束。为搞好这次讲座我乡高度重视,精心准备,选配业务素质高、工作能力强、医学经验丰富的卫生院院长高发益作为讲师,针对群众健康教育特点及常见传染病的防治准备充足的材料,同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料。

 整个过程,都按时并保质保量的完成讲课内容,参与讲座的同志听了精彩的演讲后,深受启发,为自己的健康行为的良好养成奠定了基础;知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识,培养了群众的预防传染病的能力。参加这次活动,听讲的干部职工有37名,发宣传资料150余份,深受干部职工欢迎,使干部职工受益终身。

 此次讲座,是我乡创建卫生乡镇、开展健康教育的一项实践活动,广大干部职工以这次活动为契机,充分发挥每个干部职工的特长,立足本职工作的基础上,解放思想,将在下一步的工作当中把健康教育知识渗透到实际的的工作当中,积极宣传,把健康教育知识带进各村各户,为我乡的健康教育工作贡献自己的力量。

健康教育知识讲座总结7

 20xx年1日7日早上何平老师视频《学校心理健康》讲座,虽然短短一个小时课程,让大家了解到在学校如何开展止理健康课及进行心理健课的必要性。

 何老师从四个方面进入。首先从讲阿波罗和维纳斯的故事引导“Psycho"一词,讲述有关幸福的心理学。从生理心理学讲到了妈妈的怀抱、隔代教养、留守儿童所缺失引发的一些心理问题。抚摸可以促进人类基因的发育,从小获得足够父母的爱(抚摸)会影响建立良好的人际关系及信任感。

 其次又从迪香式笑脸引导出社会心理学。每个人拥有积极乐观的心态更容易让人幸福,身体健康。消极心理让人更容易焦虑紧张,让人肾上腺素高,处于战斗状态,人更容易生病。又从脑科学定义的两个中枢阐述了一般学科和心理学的不同之处,心理学更多的是认识我们的意识层面和情感态度。

 再次何老师又讲木交了怎样在学校开展心理课的一些技巧和容易犯的五个方面的误区。形式化是大家最容易犯的,何老师用"自信”的故事来讲述,我也非常有问感。我们经常叫学生要自信,真的就会让学生自信了吗?让学生自信,首先要了解学生为什么不自信,侧如:因为胖不自信,因为自己不漂亮不自信,你给她很多鼓励,不如让她把肥减下来,学会装扮自己,给她一个能展示她特长的平台,肯定她才会让她慢慢自信起来的,而不是叫几句口号,打打鸡血便能自信了。我很赞同何老师的“学校心理健康教育是个系统工程"它包括心理课、心理咨询、团体活动、教师心理维护等等。很多学校最容易忽略的就是教师心理教育,教师有积极乐观的心态无形中也会影响学生乐观向上,情感的传递很重要,老师的心理教育更昰学校心理健康的重中之重。

 最后讲述了中小学心理健康课对学生一生发展的作用。何老师用自己上《拍卖人生》一课举例说明对学生的影响,阐述了心理健康课会影响学生如何认识自己、学会学习、人际交往、情绪调结、升学择业和生活及社会适应等方面。教育是一个漫长的过程,心理教育也是一个漫长的过程,不可能立杆见效,但我们一定要坚持给学生播下一粒爱和幸福的种子,种子总有发芽的那一天。很多人都对心理教育有一个误差,认为做上几次心理咨询或上几节心理健康课孩子便会改变,没改变便是教师和资咨师的无能。我们只要不放弃播种,总有收获的一天,所以心理健康教育也是一个持之以恒的事业。

 国家重视心理健康教育,也代表心理健康问题迫在眉睫,我们更应重视它,努力在学校开展心理教育。

健康教育知识讲座总结8

 青少年时期是一种人身的转变期,是社会上令人重视的一个群,为了让广大小学生建立新的健康观念,增强自我监测,自我处理,自我保健的能力,使你们成为具有一定专业知识,身心健康人才。所以我院利用23日下午在中心小学进行一次青少年中医保健知识讲座。

 本次讲座主要由健康教育科负责向同学们讲解青少年中医保健知识,向学生具体介绍了青少年保健知识。使学生了解了青少年保健的要点和保健的好处即“吃得合理、喝的正确、切勿吸烟、适当放松、充满信心、知道节制、运动有好处、散步”等。在讲解中使同学们了解到保健的要点,如何预防近视保护眼睛,只有加强营养坚持锻炼并保证睡眠的质量这样才能促进青少年的正常发育。

对于孕妇来说,懂得一些 健康知识 是很重要的,孕妇健康 教育 讲座有哪些内容呢?下面是我为你精心整理的孕妇健康教育讲座内容,希望对你有帮助!

孕妇健康教育讲座内容篇1

 一、孕期注意事项

 1、食盐过多容易导致高血压,诱发妊娠高血压病,要注意清淡饮食。

 2、胎儿一般6-6.5斤为正常,孕妇一定要节制饮食。

 营养均衡搭配;粗细粮搭配;节制饮食不等于忍饥挨饿;生物钟要正常、规律。

 3、妊娠黄疸会导致胎盘功能下降,主要现象小便发黄。胆酸过多引起。孕妇不要吃油炸食品。

 4、出行的安全:避开外力创击。创击后主要症状为肚子疼痛,要及时就诊。

 5、早产:主要症状为肚子紧缩频繁,1-2次以上/小时。此时要注意卧床休息。

 由于子宫的敏感度个体差异很大,所以散步要因人而异,不是每个孕妇都要多多散步。

 乳头刺激会促使体内释放催产素,诱发早产。

 6、①肚子两侧疼痛?子宫韧带牵拉所致,没有大碍。

 ②小肚子下骨头痛?神经受到牵拉。躺下时要采取侧卧位,硬板床,丈夫可以根据位置辅助缓慢前按,合拢骨头位。 ③孩子过大如何控制饮食?主食、甜食要少吃,多食要散步,

 不要使能量在体内过多积聚。

 ④孩子过小怎么办?要多卧床休息,不要太疲惫,便于子宫供血。要少吃多餐。多吃含铁的食物,例如动物肝脏、鸭血等。

 ⑤羊水破了?现象:不能自主控制的阴道流水。羊水为无色透明的液体。如果发生,要平躺或臀部高位,即使到医院就诊。孕妇36周后要更加小心。

 7、孕妇衣服要宽大(内衣、内裤),要勤洗勤换。

 二、胎儿的家庭自我监护

 1、数胎动。这是主要监护 方法 ,尤其36周后更要坚持。 每天数三次,每次数一个小时;每个小时要大于三次,没有上限。停一分钟以上再动算一次,一分钟内连动算为一次胎动。

 睡觉前一定要数,若胎动正常可以保证12小时以内没有问题。

 胎儿的睡眠一般30-40分钟/次。

 几种其他现象:

 ①若突然动得厉害,然后长时间不动,可能是脐带绕颈导致胎儿缺氧。

 ②节奏性发抖,可能是小儿吞咽羊水后打嗝,不要担心。

 2、关于脐带绕颈:脐带绕颈是小儿在羊水中活动导致,只要不压迫小儿颈部就没有多大问题。

 三、临产注意事项

 1、先兆:①不规则的腹痛,此时可以在家里等待;②下面见红,不要紧张,可以在家里等待。

 2、临产时,孕妇有规律的小肚子痛(每次痛十分钟以内),微汗。另外可能会出现羊水破。

 3、到医院前准备物品:内衣、内裤、洗漱用品、小儿尿不湿、脸盆、洗脚盆,押金。

 5、挂号问题:没有门诊时,孕妇待产直接到急诊挂号。

 6、孕妇临产时心情很重要,不要害怕,要与胎儿进行积极的心理互动。丈夫要进行一些安抚行为。

 7、孕妇产前要及时解除大小便;生产时,要全身放松,肚子使劲,不要全身用劲,呼吸要匀称。一般,子宫口开全到分娩完毕大约2个小时以内,超过这个时间要准备剖腹产。胎盘取出大约30分钟以内。生产完毕后,孕妇要在产房休息2个小时,便于产后出血等问题的观察和及时就诊。

 8、产后子宫会收缩,在肚子上可以摸到一个拳头大小的硬块,通过按压辅助恢复。

 9、产后期的护理:观察是否有出血现象;要尽量卧床休息,可以在床上进行一些有益的活动;不要立刻大补,孕妇的消化功能没有完全恢复好;要多喝汤,补充奶液;避免出汗太多。

 一、关于母乳喂养

 1、孕妇体内会产生泌乳素、催产素,促使乳汁产生。生完小孩后,要多吃些汤汤水水,便于产奶,一般孕妇生产后30分钟内开奶。

 2、新生儿不要先吸吮橡胶奶头(产后1周内),他的第一感触很重要,一定要让他吸母亲的乳头。

 3、幼儿没有饱胀感,不要过多给予哺乳。

 4、幼儿多吸多刺激奶头,乳汁会分泌越多。

 5、乳房胀痛感要避免,不要过存乳汁,要及时挤出,防止胀停乳液(断奶时可以利用胀痛感断奶)。

 6、哺乳期间,妈妈要心胸宽大,心境平和,营养要均衡。

 7、孩子腹泻要停止喂养母乳,同时不要让母乳胀回去,及时挤出来。妈妈得了传染病不能喂养母乳。

 8、幼儿4-6月吃母乳,身体免疫力强。母乳产生的同时,对妈妈的身体恢复也有好处。

 9、喂养姿势:

 坐式喂养-坐在凳子上,环抱婴儿,拇指、食指轻托乳房。 吸食中的婴儿很安详。要让孩子一次性吃饱,如果在吸食过程中宝宝睡着了,可以轻捏他的耳垂唤醒他,如果不能唤醒不要强制,让他继续睡即可。喂养完毕后,可以用乳汁涂一下乳头,并使之自然干燥,可以保健杀菌护肤;下次喂养前用温湿的毛巾清理干净。

 二、新生儿护理

 1、新生儿全身酥软,抱的时候要注意托住颈椎。

 2、新生儿睡眠时,要采取侧卧位,及时左右更换侧卧位,避免正面仰卧。

 3、胖小孩脖子的褶皱要注意暴露出来,使用少量爽身粉。

 4、妈妈和小孩子的指甲要及时修剪。

 5、喂养完母乳,孩子哭不停,主要是因为吸食过程中吸入冷空气。要把他的头抱在你的肩部,轻轻拍打后背3-5分钟听到胎儿打嗝即可排出腹中冷空气。

 6、新生儿要避开公共环境;家中的空气要注意流通。

 7、通过触碰鼻突,可以感知新生儿的保暖度。

 8、婴儿洗澡:从上到下清洗。把婴儿放在平台上,手托起头颈,慢慢清洗;然后调转,抓住大腿根部附近,清洗下身。 婴儿洗澡一般要在哺乳前进行,不宜放在哺乳之后。

 9、脐带护理:每天可用用棉球蘸酒精轻轻擦拭,直到自然脱落。如果部位又红又肿,可能有脐带炎,要及时就诊。

孕妇健康教育讲座内容篇2

 生一个健康聪明的孩子是每一对父母的愿望。优生就是生一个健康聪明的孩子。一个人健康的因素不外乎两方面:一是先天赋予,二是后天获得。先天赋予当然是父母遗传下来的,所以必须预防和发现先天性异常,阻断遗传病的延续。要了解遗传病的遗传方式,可以向医生咨询,请教有关遗传方面的问题。

 要做到优生优育,人们通常要懂得有关优生优育的知识。 首先要做到健康婚配。

 其次要做到婚前检查。

 第三要选择良好的时机怀孕。

 第四十重视孕期保健。

 一、怀孕早期应注意什么

 妇女怀孕的头三个月称妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时间,也是最容易受内外环境影响的时期。因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期要做到四忌:

 (一)忌滥用药。要尽可能少用药或不用药,尤其是避免用激素、磺胺、四环素类药物。

 (二)忌接触有害、放射性物质。如苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素等。

 (三)忌感染。如风疹、流感等,因为病毒有致畸作用。另外,某些发热性传染病易使胎儿死亡。

 (四)忌烟、酒。酒对胎儿整个发育过程都不利,而对早期胚胎的危害更为严重,烟草的有害成分可使胚胎发育迟缓,引起畸形、流产。

 二、孕早期妇女平衡膳食宝塔

 油15-20g、盐6g

 奶类及奶制品200-250g

 大豆类及坚果50g

 鱼、禽、蛋、肉类(含动物内脏)50-75g(其中鱼、禽、蛋类各50g) 蔬菜类300-500个(以绿叶为主)

 水果类100-200g

 谷类薯类及杂豆200-300g,(杂粮不少于1/5)

 适量饮水

 三、孕中期保健:孕中期13-27周

 1、健康教育:到正规医院保健系统进行孕期检查,筛查高危因素:如有腹痛、阴道流血、浮肿、严重呕吐、发烧及时检查,注意胎动时间,合理营养,不挑食,劳逸结合,不乱吃药及接触有害物质。生活规律,精神愉快,注意休息,每日保证睡眠8小时。

 2、必要的检查:每四周做一次产前检查,每月进行血尿常规检查,16-20周唐氏筛查,21-24周复查超声。

 四、孕晚期保健

 1、明确产检时间:怀孕28~36周之间,每两周产检1次;37周后,每周产检1次;40周以后,每3天产检1次并随诊。

 2、自我检测胎动:每天3次,每次1小时,3个数相加,再乘以4,得数大于30为正常,如果胎动小于10次或突然频繁提示胎儿缺氧,应立即去医院。

 3睡觉时采取左侧侧卧位,多喝水,多排尿。

 4、饮食多样化,多吃水果蔬菜以防止便秘。

 5、静脉曲张要注意避免长时间站立,必要时需穿弹力袜。

 6、手指、腰背、关节痛莫紧张,一般产后3个月即可恢复正常。 7、32~34周孕妈妈因为血容量增加,子宫宫底增高,所以会感觉有些憋气、心悸, 既往无心脏病史,心电图正常,内科会诊未见异常,可以不干预。在温度高时,孕妈妈最好待在通风阴凉处,以缓解症状。

 8、预防妊娠高血压综合征,高危孕妇密切关注血压,谨防并发症。

 9、积极预防治疗下生殖道感染,重视孕期卫生指导,妊娠后期禁止性交,避免负重及腹部撞击。

 五、为什么计划怀孕时要补充叶酸

 叶酸是一种维生素,孕妇缺乏叶酸可导致胎儿畸形,从计划怀孕时起到怀孕后三个月每天服用小剂量叶酸,可以减少神经管畸形,唇腭裂,先天性心脏病的发生,减少自然流产率,减轻妊娠反应,促进胎儿发育,纠正孕妇贫血。

 六、产后怎样?坐月子?才科学

 1注意休息。休息是坐月子的头等大事,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。

 2、保持精神愉快。产后的女性,精神比较脆弱,加之压力增大,有可能发生产后抑郁症。因此,一定要在家里保持欢乐的气氛,尤其是丈夫应该多体谅妻子,在精神和生活上都给予支持。

 3、合理安排饮食。坐月子期间的饮食原则是:食物要松软、可口、易消化吸收,少吃多餐、干稀搭配、荤素相宜,不宜食用生、冷、硬的食物,不宜过度、过快进补。

 4、保持清洁卫生

 ※保持会阴清洁。产后用棉球蘸无菌清水或生理盐水擦洗会阴每天至少2次,大便后加洗1次,清洗后换上消毒的 会阴垫,内衣裤也应勤换洗,并在日光下暴晒达到杀菌目的。

 ※勤洗澡。专家们研究认为正常分娩的产妇,产后24小时即可开始洗澡,产后应当洗淋浴,水温34-35℃,室温最好26℃,产后一个月内禁止盆浴。

 ※勤刷牙。妇女怀孕后,由于雌激素的作用易患牙龈炎。因此,?坐月子?的产妇,口腔卫生尤为重要,不但要刷牙而且要坚持早、晚刷牙,且饭后漱口以保护牙齿。

 ※适当锻炼身体。坚持在月子里进行必要的身体锻炼,做一些产后 体操 ,可以很好地恢复体质、体型。

 ※绝对避免性生活。产妇身体的全面恢复需要56天才能开始性生活,而且最好是月经恢复后再开始性生活;产钳及缝合术者,在伤口愈合,伤疤形成后才能开始性生活;若是剖腹产,那就至少要等到三个月以后了。

孕妇健康教育讲座内容篇3

 一、孕满12周前建立《孕产妇保健册》,并做第一次孕期检查。在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心,建立孕产妇保健册。 服务内容主要包括:体格检查(包括妇科)、测量基础血压、测骨盆、确定妊娠大小、进行血尿常规 、血型、血糖、白带常规、肝功能、梅毒筛查、HIV检测等辅助检查。孕妇高危因素的初筛选、登记及处理、孕期的卫生宣教及指导等。 二、孕期产前检查

 孕满24周前,在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心进行产前检查。孕满24周后,孕妇自行转诊,在打算分娩的有产科的医院进行产前检查。

 主要内容:

 1、按孕产妇保健册规定内容进行产前检查,高危因素筛选及评定,

 处理妊娠期合并症及并发症。

 2、 复诊内容:测量孕妇体重、血压、尿蛋白;询问孕妇有无特殊

 情况(孕30周后询问胎动计数);检查胎位、听胎心;胎先露入盆等情况;测宫高及腹围,绘制妊娠图、判断胎儿生长发育情况;检查下肢水肿情况等。孕中期、晚期常规进行血常规、肝功能化验各一次,必要时进行B超、胎儿心电监护等检查。

3、 孕15周?19周建议做产前筛查。对高风险孕妇建议进行产前诊断。

 4、健康教育内容有孕期卫生营养指导;家庭自我监护;常规并发症

 的识别及预防;阴道分娩的好处;临产前的准备与临产症状的识别;母乳喂养知识等。

 三、 产后保健

 孕产妇分娩出院时,医院将《孕产妇保健册》交由产妇家属,在出院后三天内送到社区卫生服务中心。社区卫生服务中心的产后访视医生,在接到《孕产妇保健册》或产后访视通知,三天内到产妇家中进行服务。

 服务内容:测血压、体温;查乳房、子宫、会阴或腹部伤口等情况;新生儿测体重、查皮肤黄疸及脐部、臀部等情况,并进行异常情况的处理。开展产后营养、母乳喂养、新生儿沐浴方法及婴儿抚触等指导,进行产妇心理疏导。

 四、产后42天?56天检查 产妇及婴儿到区妇幼保健机构进行健康检查。

 服务内容:产妇化验血常规、测血压、评价孕妇康复及婴儿生长发育情况,给予避孕知识选择指导。

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