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三年级科学手抄报内容写法如下：

1、晨起空腹喝奶不宜，因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠，此外，大口喝奶的方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。

2、晚上喝奶更有利，人体中的钙代谢会有一个特殊的规律，晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个低谷迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钻来补充，这样，血液中的钙虽暂时得到维持，牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。

3、牛奶不言加糖煮沸，牛奶中含有丰富的多基酶，在高温条件下牛奶中的赖气酶与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物果糖基氨基酸，这种物质非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。

4、不喜牛奶可饮酸奶，对牛奶有反感的多患乳糖不耐症，这些人可尝试饮用酸奶。酸奶中的乳糖含量降低，但几乎保留了牛奶所有的营养，其中的乳酸菌在人体内能存活繁殖，有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。

做手抄报的好处：

1、举办手抄报展览，对手抄报进行评奖，召开专题讨论会，激发学生的成就感和自豪感。成就感和自豪感是学生学习和实践的动力，通过举办学生手抄报展览及评奖活动，极大地激发了学生办好手抄报的积极性和主动性。　

2、学生与家长密切配合，极大地调动了家长的参与意识。为了进一步巩固学生的办报兴趣，我要求学生家长也要积极参与，出主意、想办法，指导孩子用自己绘制的装饰手抄报，使报纸版面显得生动活泼、丰富多彩。

3、以办手抄报为契机，鼓励学生广泛阅读课外书籍，抽时间多看具有丰富知识性、娱乐性、趣味性的电视节目等，利用所学的知识办好手抄报，提高自学能力。

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