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苹果手机上的电池健康可以通过更换电池来恢复，还可以通过重刷系统让健康度稍稍提升，至于其他办法是无法恢复的。

因为手机在使用过程中，电池会逐渐衰减，健康度就会降低，这是不可逆的正常现象，不能通过科学方法提高它的健康度，如果觉得电池健康比较低影响使用，唯一的办法则是更换电池，新的电池会显示100%的电池健康，随着使用时间就会慢慢下降。

重刷系统。苹果手机的电池健康由系统读取，有些时候重刷一下ios系统，可以让它的健康度稍稍有一些提升，比如在刷机之前是91%的健康，刷机后可以提高到92%或93%，但这种提升其实不太明显，也不是实际的提升。

苹果11的购机热潮已经过去了，很多小伙伴现在已经开开心心用机，但是有网友发现苹果11系列的手机电池容量掉的很快，才使用三个月已经掉到96％了，这算是正常吗？怎么才能维护苹果手机的电池容量不快速下降，我们一起学习一下吧！

手机三个月掉电到96％，还算正常的！为什么算正常呢？电池容量不足3000mAh，这固定的容量用一个会少一个，这要看你的使用频率，据你说每天平均用12个小时，在这使用过程中还分各人的用法不同，就是都为12小时，有人将屏幕尽量调暗，音量尽量小，充电时的电量控制在50％以上，因为每天要充两次电就不一定要等电量低到50％以下才充，这样不过低电量充电，无形中降低了充电中的发热，又减缓了电池的衰老速度。

首先充电时最好不要使用手机，关闭网络，无线，调成省电模式充，这样适合白天充，充到百分之百以后别忙着就拔充电器，时间允许的话多充个把小时。晚上可以的话开飞行模式充最后，很遗憾苹果不能定时开机，可以的话晚上关机充才好。只要平时注意充电习惯，电池容量掉得慢，而且还有容量回升百分比的可能，容量是会有变化的。我小7用了两年，重度使用了两年三个月了，容量还有85%。

我的买来五个月， 但是我充电从来不玩手机，玩手机从来不充电 一天多少充我不知道 反正我习惯不玩 电量不满的情况下我就充 满的情况下就不充 我两个手机配合着玩 但是这个手机玩的时间占多数！

一个礼拜关一次机，能自动清除垃圾和关闭后台打开的软件，这是无形的空耗。

一旦有机会坐下来用手机，尽量等把电量充到100％后插着电使用手机，这时电池已截止充电，就耗充电器的电，只有这样才省电池的电，我此时用的是八年前的苹果，每天的用电都是100％后边充边使用，手机没有一点热量。

把亮屏调低到50％，这彩屏幕大又亮，你二千多毫安时的电量不够耗的，所以想到让机耐用就得动些脑筋。

还有一种办法是将屏幕调成黑底，不为亮底，这种黑底虽不适合所有场合使用，但能节电60％，你也可试试！

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