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蹦蹦球又名羊角球，因身上长两个手柄而得名,用高挡进口PVC设计的一种最新型、集娱乐、健身为一体的运动器材。具有坐,骑,跳,拍,等功能,使用安全可靠，有助于锻炼孩子的腿部力量和掌握协调和平衡能力。蹦蹦球弹性好，小孩骑上它蹦蹦跳跳活泼可爱，对成长中的青少年它可以促进儿童骨骼发育，增加血液循环，促使儿童增高；对于肥胖者，在跳跃过程中，由于腹部高速发热，它可以燃烧并转化腹部多余脂肪，从而达到减肥的目的；女士在长期跳跃过程中，能起到一个收腹、提臀、健胸的功效，增强心肺功能.体力.耐力.平衡力，尤其易于塑造腿部曲线.紧缩臀部.创造迷你身材！可一人或多人玩耍。适用于儿童玩耍和女性健身锻炼的造型球，风靡美国和欧洲,国内的健身房和幼儿园也相当流行。

看看我们超人和超人的孩子是如何演绎这一经典的玩具。。。 X

大人玩跳跳球有减肥作用吗

蹦蹦球和跳绳是不一样的，但对于锻炼都有很大的好处：

蹦蹦球是一种儿童玩具，多用橡胶为原材料，轻轻掷地便可弹起，可以训练孩子的协调能力和反应能力。

跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少，耗能大的需氧运动。?跳绳也能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

有。

平时使用跳跳球，能够促进身体的心肺功能，在促进平衡方面的作用也很好，尤其是对于生过孩子的女性来说，在产后恢复的期间，可以适当的使用跳跳球来进行减肥。跳跳球能增强心肺功能，体力耐力和平衡力。比一般的运动器多2培的卡路里消耗量。

对于肥胖者在跳跃过程中，由于腹部高速发热，可以燃烧并转化腹部多余脂肪，从而达到减肥的目的，女士在长期跳跃过程中能起到一个提臀，收腹，健胸的功效。

扩展资料：

注意事项：

1、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多用户肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。所以要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。

2、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。

3、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)。

4、米，麦，面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少。

百度百科-跳跳球

百度百科-减肥

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