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人体生物节律学与生物钟是完全不同的两回事。生物钟是舶来品，是一种几乎没有预测价值的游戏。而人体生物节律学就是刘玉珍张睿在传统四柱八字预测模式基础上发明与完善，传授的是四柱太阳律月亮律，具有验证过去、把握今天及其预见未来包括验证时辰的功能。

人体为什么会有“生物钟”？

生物节律影响人的行为，尤其影响着人们在生产中的安全。人在节律临界期的日子体力容易下降，情绪波动和精神恍惚，人的行为波动大，尤其临界点重叠越多，危险性越大，如果这时工人正在生产岗位上操作，则较容易出现操作失误，甚至导致工伤事故的发生。从许多学者对对事故的调查统计资料可以充分说明这一点。另外，从应用生物节律理论指导安全生产、指导安全管理所取得的效果，都 说明生物节律分析事故原因、预防事故发生的有力措施。

在生物体的内部存在着的感知时间受时间的支配的节律现象就叫做“生物钟”或“生物节律”；反映在人体的这种内在现象，传统就叫做运气，当代被称之为人体生物节律或运气节律。但严格的说，生物钟与人体生物节律学的表达方式是有区别的。其中前一种属于舶来品，后一种才属于正统的中国元素。《人体生物节律学》的实践证明，只有出自于正统的中国元素，才真正的反映了人体内在节律的基本规律，也具有可操作性的社会实用价值。来源:https://www.wanghongming.com/xwzx/202412-3.html

谁提出的“人体生物钟”这一说法？来源:https://www.wanghongming.com/zhishi/202412-143.html

在世界上，整个生物界好像都在按着同一个时刻表在有规律地运转着，例如夜晚万物入眠，清晨鸡啼鸟鸣。当你每天都需要在某一特定时刻内醒来，在开始几天可能必须借助于闹钟之类的提醒，可是，日子一久你就会惊奇地发现，当不再借助闹钟时，你仍然能在大约这个时刻里醒来，中间的误差甚至相差不了几分钟。

这说明，人体内部有一定的生命节律，有一种类似时钟的机构，这种结构不依赖外部条件而自行运转，指挥人体的正常生理活动，这就是人体的生物钟。可是，究竟是什么使人体产生了生命节律，这个控制节律的生物钟在哪里？

有人根据达尔文的进化学提出了进化学说，这种学说认为，人类之所以有生物节律，是因为生存的需要，人类只有在生理上、行为上适应了环境的节律，才能得以生存。人类在长期的进化过程，使得体内有利的基因能够得到遗传，这样，就使后人出现天生的生物节律来，而这种节律又受到周围环境的影响来源:https://www.wzwxpx.com/bkjj/202412-134.html。

另有一些人认为，人体的生物节律是外源性的，也就是说控制生命节律现象的动因，是某些复杂的宇宙信息。人类对广泛的外界信息，如电场变化、地磁变化、月球引力以及光的变化等特别敏感，这些变化的周期性能够引起人体生命节律的周期性。也有人认为，生命节律是由人体自身内在的因素所决定的，因为人即使在恒温与隔绝的地下，也能够表现出近乎于24小时的节律。还有人认为这种生物节律是由人体内的激素调节控制的，诸如女性的月经等等。

最近几年中，美国科学家又提出了一个更加接近完美的学说。他们发现人类的脑垂体下部有一小串神经细胞，如果它受到损伤，生命节律就会被完全打乱来源:https://www.wanghongming.com/bkjj/202412-36.html。所以他们认为生物节律的正常运转是由大脑内某些专门的神经元控制的，可是这种看法到目前没有得到明确的证实来源:https://wzwxpx.com/cshi/202501-210.html。

日本科学家也有了一个新的发现：原来人类的生物钟同时钟并不同步。人类生物钟的周期是24小时18分钟，也就是说人类生物钟每天比时钟慢18分钟。

既然人体生物钟每天会晚18分钟，那么为什么生物钟与时钟这种不同步现象不会累计起来最终打乱人们的生活规律，从而让人醒来得一天比一天晚呢？研究者说，光线会通过影响体内激素水平和体温等多重因素来不断重新设定生物钟，这种解释应该是比较合理的。来源:https://wanghongming.com/cshi/202501-160.html

哈佛大学的神经生物学家已确定了生物钟所在的部位，它位于大脑的后部，由特殊的细胞组成来源:https://wanghongming.com/xwzx/202412-26.html。它的两大部分分别位于大脑的两个半球来源:https://wanghongming.com/zhishi/202412-28.html。

早在19世纪末，科学家就注意到了生物体具有“生命节律”的现象。上世纪初，德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达，他们通过长期的临床观察，揭开了其中的奥秘。原来，在病人的病症、情感以及行为的起伏中，存在着一个以23天为周期的体力盛衰和以28天为周期的情绪波动。大约过了20年，奥地利因斯布鲁大学的阿尔弗雷特·泰尔其尔教授，在研究了数百名高中和大学学生的考试成绩后，发现人的智力是以33天为波动周期的。于是，科学家们将体力、情绪与智力盛衰起伏的周期性节奏，绘制出了三条波浪形的人体生物节律曲线图，被形象地喻为一曲优美的生命重奏。到了20世纪中叶，生物学家又根据生物体存在周期性循环节律活动的事实，创造了“生物钟”一词。

生物钟：人的第三只眼来源:https://www.wzwxpx.com/xwzx/202412-101.html

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