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艾灸给予了人们丰富的养生之道,常用艾灸有一定的好处和功效。艾灸常用顺口溜你听过吗?下面是我整理的艾灸常用顺口溜,感兴趣的过来看看吧。
艾灸常用顺口溜(精选)
一、艾灸护五脏,身心好顺畅
艾炷灸心俞、膏肓和足三里,可行气活血,宁心安神
艾条灸阳陵泉,疏肝理气,胁肋不再疼痛
艾条灸肺俞,宣肺理气,小儿肺炎去无踪
艾条温灸足三里、关元,强胃健脾,贫血不贫
艾灸神阙穴,补益肾阳,消除水肿
二、用好?美容灸?,灸出健康好气色
隔姜灸神阙,力去皱纹,留住青春
艾条灸脾俞、足三里、三阴交,祛除眼袋不用愁
艾条雀灸曲池、合谷,巧治青春痘,脸如蛋白
隔姜灸神阙,有效祛除黄褐斑,不再黑脸
艾绒温筒灸丰隆、水道和水分,安全减肥,有效瘦身
艾条灸关元,美发秀发不脱发
三、灸走小症状,根除大隐患
艾条灸风池、肩中俞,可治寒湿型颈椎病
隔姜灸百会,不再无故眩晕
悬灸外关、足临泣、风池,偏头痛不再来
艾条温灸翳风、风池,清除落枕的困扰
艾灸神阙,治疗口腔溃疡又快又好灸走小症状,根除大隐患
艾条灸大椎,治疗风热感冒效果好
温灸神阙、关元,温阳祛湿止腹泻
艾灸下巨虚大肠俞,给肩周炎患者松?膀?
四、我的情绪,艾灸做主,巧用艾灸调理七情
艾柱灸涌泉,治疗心肾不交型失眠
艾灸鬼哭穴,放飞焦虑的心情
艾灸神门、三阴交,神经衰弱不再来
艾条灸气海、中脘、神阙、足三里,远离抑郁,走出消沉
艾灸常用顺口溜(热门)
五、有?艾?更健康,灸出男性的迷人魅力七情
艾条灸血海、气海、阳陵泉,能有效调理慢性前列腺炎
艾条灸关元、中极、命门、肾俞,让你不再有早泄的尴尬
艾条温灸关元、肾俞与命门,治疗阳痿,重振雄风
艾柱灸中极、曲骨、膏肓,补肾藏精,不再遗精
六、女人更需要?艾?,艾灸是女性健康的秘诀
隔姜灸三阴交、气海、血海,调顺月经不调
艾条悬灸至阴穴,通则不痛经
隔药灸关元,不再无端闭经来源:https://ibb4.com/cshi/202501-213.html
艾灸隐白、大敦,灸到血止,不再崩漏
来源:https://goduck.cc/xwzx/202412-23.html
隔姜灸气海穴、中极穴和归来穴,没有带下,没有异味
艾条悬灸膻中穴、乳根穴和少泽穴,产后不缺乳
隔盐灸神阙,坚固子宫,防治脱垂
艾灸常用顺口溜(最新)
七、宝宝病,艾灸治,为孩子撑起?艾?的保护伞七情
艾灸大椎穴、风门穴和肺俞穴,彻底祛除百日咳
隔药饼灸中脘,宝宝不做夜啼郎
隔盐灸神阙,在睡眠中解决小儿腹泻的困扰
隔姜灸关元、中极、肾俞,轻松祛除大宝宝尿床的羞涩不安
艾灸足三里,小儿不厌食,吃饭倍儿香
八、小艾灸,大孝心,关爱老人从细节做起
温灸脾俞、胃俞、足三里,有效治疗小儿疳积
小儿疝气灸大敦,灸到疝除
来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-198.html
艾柱灸环跳、阳陵泉等穴,治疗中风后遗症来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-434.html
温灸内关、膻中、心俞,有效防治冠心病
艾灸关元、气海、神阙,老人不再尿频
艾柱灸肾俞、命门等穴,解决肾虚腰痛
艾条灸天突、列缺等穴,根治老人哮喘
艾柱隔姜灸中脘,有效防治关节炎
艾灸承山、长强,避免脱肛的发生
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糖尿病八字口诀顺口溜如下所示:
1、看病无需看用神,命局五行找平衡。
2、失衡之处即为病,病在年柱为头疼。
3、病在月柱病在胸,病在日柱腹部疼。
4、病在时柱为下肢,五行所示各自明。
5、木主头发和肝胆,肢体也属木五行。
6、火主眼目和血液,还主系统为神经。
7、土为皮面和腰肌,脾胃脏器也应承。
8、金为牙齿和喉咙,还主骨骼与肺胸。
9、水主膀胱和肾脏,还管生殖等系统。
10、甲乙东方木属青,寅卯酸肝胆目中。
11、春筋风怒仁财角,岁星平旦井青龙。
12、丙丁南方火红灼,巳午心苦小肠舌。
13、夏暑喜脉征礼贵,日中朱雀荥荧惑。
14、戊己中央土属黄,四季脾胃甘唇乡。
15、湿思肌季宫信胜,日西勾陈镇腧祥。
16、庚辛西方金白推,申酉大肠辛鼻肺。
17、秋燥皮忧商杀义,合夜太白虎经对。
18、壬癸北方水黑乡,亥子咸肾耳膀胱。
19、冬髓寒恐智*羽,辰星夜半武合长。
20、语出惊人开金口,流传民间数千年。
21、八字内外能取象,滚瓜烂熟玄奥分。
22、命局过旺必有病,过弱也主病来生。
23、虚浮无根又受克,过弱五行就是病。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202501-286.html
24、无克无泄旺五行,岁运旺之憋成病。
25、受旺五行所克者,必然也是病五行。
26、木多金缺金有病,土多金埋金不行。
27、火多木焚木遭殃,五行生克仔细评。
28、还可表面看病根,被冲五行可查病。
29、被合被化也看病,寒暖燥湿病查清。
30、土旺无泄脾胃涨,辰戌相冲胃受伤。
31、水多土荡胃出血,土弱火旺胃溃疡。
32、火旺土旺金水弱,中老年后血要稠。
33、四柱无水火土厚,血管受阻壁增厚。
34、地支水旺干克火,心脏不好心中忧。
35、土多金埋火又旺,辛弱定把肺炎生。
36、金旺金弱气管炎,水多湿重肺气肿。来源:https://drill-pipe.com/xwzx/202412-120.html
37、酉被冲克有肺病,金被火克咳潄重。来源:https://drill-pipe.com/bkjj/202412-88.html
38、日主衰弱食伤重,头昏脑胀神经痛。
39、甲乙无根肩周炎,甲木火多精神病。来源:https://drill-pipe.com/cshi/202412-142.html
40、金木相战神经损,夏木无火关节痛。
41、金火相战早土盛,金脆水枯糖尿病。
42、火旺土焦庚出干,三六合火病已成。
43、柱中水多子卯刑,乙不透干必肝病。
44、卯木被酉冲克重,无救定有肝胆病。
45、丙火若是遭水克,眼睛昏暗必生病。来源:https://drill-pipe.com/zhishi/202412-5.html
46、丙辛相合防近视,羊刃重重防耳聋。
47、辛加卯上易唇缺,卯辰相加必有刑。来源:https://drill-pipe.com/bkjj/202412-10.html
48、刃逢戌未犯支刑,四肢有病是一定。
49、三丁两丙克到金,口舌生疮闹心疼。来源:https://s0429.com/zhishi/202412-54.html
50、吉凶福祸真有验,十神也可论分明。
预防糖尿病的措施
1、健康饮食:选择低糖、低脂、高纤维的食物,例如多吃蔬菜、水果、全谷类食物,限制高糖、高脂肪、加工食品的摄入量。控制碳水化合物的摄入量并合理安排饮食结构。控制体重:保持适当的体重对于预防糖尿病非常重要,特别是控制腹部脂肪的积累。保持适度的身体活动和均衡的饮食有助于维持健康体重。
2、积极运动:增加体力活动可以提高身体的敏感度,促进血糖的利用,降低患糖尿病的风险。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。控制血压:高血压与糖尿病的发病风险相关。通过采取健康的生活方式如限制钠盐的摄入、适量运动、保持健康体重等,可以有助于控制血压。
3、避免过度饮酒:酗酒会增加患糖尿病的风险。建议男性每天饮酒不超过两个标准饮品,女性不超过一个标准饮品。定期体检:建议定期进行身体检查,特别是血糖检测,以及其它相关指标如胆固醇、血压等的监测。
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