作者:丹尼斯·汤普森HealthDay记者
(每日健康)
2024年1月19日，星期五(每日健康新闻)——一项新的研究报告称，停用抗抑郁药的人经常会在情绪和社会动荡中挣扎，尤其是如果他们突然停止服药的话。
戒烟患者报告的挑战包括被自己的情绪压垮，发现社交环境不那么愉快，感觉与他人分离，对他人缺乏同情心。
巴斯大学心理学博士生、首席研究员Raqeeb Mahmood说:“有些症状非常严重，停药者的家人和朋友都鼓励他们继续服药。”
在这项研究中，研究人员采访了20名在过去一年中曾试图退出像百忧解这样的选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)抗抑郁药的人。
众所周知，停止抗抑郁治疗会引发烦躁不安、疲劳和出汗过多等身体症状。
但最近发表在该杂志上的这项研究支持了这样一种观点，即患者也会出现情绪症状。
马哈茂德在一次大学新闻发布会上说:“从这些采访中可以清楚地看出，戒断的生活经历对个人的幸福感有很大影响。”“参与者强调，戒断不仅仅是身体上的副作用，还会影响他们的情绪、认知和社交功能。”
一些患者发现停药的头几天或几周最具挑战性，而另一些患者在开始停药后几个月仍在挣扎。
该研究的合著者、巴斯大学心理学高级讲师凯瑟琳·巴顿博士指出，超过一半的参与者表示，戒断对他们与他人的关系产生了负面影响。
例如，一名研究参与者说:“我更容易变得暴躁，更容易为小事发脾气。”
巴顿说:“这是一个重要的发现，因为家庭成员通常是社会支持的关键来源，所以为这些潜在的变化做好准备可能有助于患者及其家人度过退出过程。”
参与者将戒掉抗抑郁药描述为一把“双刃剑”，因为他们对所有情绪的感受都更加强烈，无论是积极的还是消极的。
一位患者告诉研究人员:“如果我们看电影，或者我正在读书，或者与某人交谈，它会比我服用抗抑郁药时更深刻地感受到这些情绪。”“当你服用药物时，情绪已经被抑制了。当退缩时，情绪会变得更加强烈。”
患者还发现自己不时被消极的想法淹没。
一位参与者说:“在戒断期间，被压抑多年的旧记忆如潮水般涌上心头。”“我的思维被压抑了这么长时间，然后停药后，我的身体就像是在重新调整如何处理任何刺激，包括思维本身。”
研究结果显示，停用抗抑郁药的患者还经常发现自己很难参与社交活动。
“和我的朋友们出去真的很痛苦。这是我不得不强迫自己去做的事情，而且我并不喜欢，”一位病人说。
研究参与者告诉研究人员，如果一个人逐渐停用抗抑郁药，而不是突然停用，这些情绪症状就不太可能出现，也更容易控制。
一位病人说:“如果减量计划仔细而恰当，那么戒断症状是可以避免的。”
另一名患者说:“我开始逐渐减少服用，然后我忘记服用了大约四五天。”“然后我想我可以彻底戒掉，但由于副作用，它没有起作用。”
最后，根据研究结果，希望停用抗抑郁药的人应该仔细考虑何时停用。
马哈茂德说，参与者“提到了人们在生活中压力较小或忙碌的时期尝试戒毒的重要性，这样他们更有可能在不经历重大困难的情况下戒掉毒瘾。”
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哈佛医学院有更多关于停用抗抑郁药的研究。
来源:巴斯大学，新闻稿，2024年1月16日
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