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　脑梗塞俗称“中风”或“脑卒中”。“中风”分为“出血性中风”和“缺血性中风”，“缺血性中风”即脑梗塞，它包括脑血栓形成、脑栓塞等，脑梗塞在所有中风中占70％至80％，近几年来明显增多，且向年轻化发展。有的病人仅仅27岁，但大多数为45岁以上的中老年。

　 一、老人脑梗塞的原因

　老人脑梗塞有很多不同方面的原因。

　1、糖尿病

　糖尿病患者发生动脉硬化的几率要明显高于正常人。因此，糖尿病也是老年人发生脑梗塞的一个重要危险因素。故老年人每年至少要做两次血糖检查，以便及早发现和治疗糖尿病，降低中风的发病率。

　2、血脂增高

　肥胖的老年人大多存在血脂增高。血脂增高是诱发动脉硬化的主要危险因素。动脉硬化是老年人发生脑梗塞的直接原因。因此，体形较胖的老年人应积极减轻体重，并通过饮食、运动及药物治疗等综合措施来调节脂质代谢，防止发生脑梗塞。

　3、吸烟与饮酒

　据调查，半数以上的脑梗塞病人都有长期的吸烟和饮酒史。因此，吸烟和饮酒是老年人发生脑梗塞的重要原因。吸烟可引起血液中的脂质及纤维蛋白原含量升高，致使血粘度增高。饮酒后，血液中酒精的含量迅速增高。酒精有使脑血管发生收缩、痉挛的作用。故饮酒可增加脑梗塞的发病率。因此，老年人应尽早戒烟、戒酒或限制酒的摄入量。

　4、高血压

　据统计，约半数以上的老年人都有不同程度的高血压。高血压患者脑梗塞的发生率较血压正常者高7倍。将血压控制在正常水平，可有效地降低脑梗塞的发病率。随着医疗技术的发展，采用药物治疗和非药物治疗紧密结合的办法，将血压控制到正常水平是完全可以做到的。因此，高血压病人应积极控制血压，防止发生脑梗塞。

　 二、老人脑梗塞怎么办

　老人得了脑梗塞该怎么护理呢？在老人饮食、心理、身体健康方面有什么需要注意的？下面和我一起看看。

　1、多与老人交流

　生过大病后老人会变得忧郁，不想跟人甚至是最亲的人交流，这时千万不要放任他们，一定要多跟他们讲讲话，多表现出你的关心，让老人感到没有被嫌弃。

　2、适当活动

　对于老年人来说应进行适当地活动改善脑循环，若有神志不清的应卧床休息，加强护理。

　3、恢复肢体功能

　对于肢体功能方面的恢复也尤为重要。不能性急，要慢慢来。每天都要鼓励老人运动身体，还要帮他们揉搓、拍打失去知觉的部位。当能走以后，也要每天锻炼，坚持不懈，这样运动功能就能慢慢恢复了。

　4、在日常饮食中适量增加蛋白质

　由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。对防止脑出血有一定好处。

　5、使用药物

　可选用相应的'药物，改善脑部血循环，增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。

　 三、老人脑梗塞怎么预防

　预防优于治疗。下面我们看看怎么预防老人脑梗塞吧。

　1、调节血压

　很多时候高血压是导致脑梗塞等重大疾病的主要原因，而大部分中老年都患有不同程度的高血压，一旦稍有补肾就有可能会导致血管破裂。因此在平时生活中这部分人群一定要特别的注意，必须要保证血压的平稳，这是脑梗塞的防治措施之一。有大量的研究发现，大部分患有脑梗塞的患者都存在血压不正常的情况，不是过高就是过低，这就是最主要的发病因素。

　2、劳逸结合

　很多人都发现进入中老年后不管是精力还是体力都大幅度的下降，正因为如此因此很多老年人都喜欢静坐看报。这种方式不仅有利于老年人更好的保留精力以及体力，同时还非常有利于心脑血管的健康。如果在这个时候老年人还过度疲劳的话，不但会导致精力以及体力不支，同时还有可能会加重心脏以及血管的负担，因而诱发各种心脑血管疾病。

　3、高压氧治疗

　患有高血压以及其他各种心脑血管疾病的患者在平时生活中一定要特别的注意，除了要注意适当的多休息之外，还应该注意进行其他的医疗治疗以及预防。比如高压氧治疗，这对脑梗塞等各种慢性病的治疗都十分的有效。专家指出，通过高压氧的治疗可有效的降低脑梗塞病残率。因此在平时生活中，患者不妨通过这种方法来有效的预防以及治疗脑梗塞。

　4、药物治疗

　部分中老年患者在平时生活中还容易出现有头痛、恶心、呕吐等症状，这些都是血管不畅所致，因此这部分患者在平时应该使用一定剂量的药物进行治疗。及时的服用药物可以有效的改善脑部血液循环，增加脑部血液流量，从而达到缩小梗塞面积的目的。

瞬间看不到东西或视力模糊，持续时间可能很短，仅几秒到几分钟，然后就恢复“正常”；突然出现短暂说话困难，或听不懂别人说的话，持续时间也不长；出现难忍的局部头痛，或头痛伴随恶心、呕吐症状；突然感觉天旋地转，站立不稳甚至晕倒；一侧面部或上下肢麻木、发软、拿不住东西，或嘴角下垂、流口水；感觉疲倦、乏力、犯困、哈欠不断，整日昏睡还觉得没睡够（须结合其他症状）；性格突变，注意力不集中，判断、理解能力下降，抑郁焦虑，或做出一些幼稚、滑稽、轻浮、狂乱的举动。卒中分为出血性和缺血性，如果家族中有人发生过任何一种卒中，就需要格外注意了，相同或相近的生活习惯和遗传因素都是导致卒中发生的重要因素。改掉吸烟、喝酒，爱吃甜食及肥腻食物的习惯，久坐、久卧缺乏运动，肥胖也是发生卒中的重要因素。可以诱发卒中的还包括心理压力过大、脾气暴躁等。管住嘴迈开腿，不光是对糖尿病人，它适用于所有心脑血管病。如果已经患有高血压、糖尿病、高血脂、冠心病，一定要定期检查颈动脉超声，查看是否存在斑块。

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