抓马是一种比较老的网络黑话，起源于互联网上的游戏。它的具体含义可以有所不同，但通常指的是通过技术手段、人脉关系等方式，在某个活动中获得优势、取得胜利或收获奖励的行为。

抓马最早源于网络游戏，特别是 MMORPG（大型多人在线角色扮演游戏），比如《魔兽世界》、《剑网3》、《天涯明月刀》等。在这些游戏中，角色扮演者需要进行各种任务、刷怪，获取游戏中的物品、金币、技能和经验值。而抓马，就是一种在游戏中快速获得这些资源的方式。

最早的抓马主要是利用高手协助从某些游戏的非正常渠道获取一些获胜利用的东西，比如赌博游戏中的秘密道具，或者是一些只在特定时段出现的资源等等。之后，随着网络技术和社交媒体的发展，抓马的形式也逐步多样化。现在，抓马不仅在游戏中，也出现在各种线上和线下活动中。

抓马的形式多种多样，常见的包括：

技术手段：通过自行或委托专业人员使用技术手段，提高自己的网速、破解密码、跳过任务等，以达到快速获得资源的目的。

社交关系：通过人脉关系，获得特定人群的资源和信息，比如在大型音乐活动中获得 VIP 座位、前排位置，或者在社交平台上获取种子用户等。

硬件设备：通过购买适当的硬件设备，提高游戏、影音等方面的体验，以达到比其他玩家更快获得资源的方式。

其他方式：比如利用漏洞、打黑工、侵入他人隐私进行勒索等。

抓马行为虽然能让人获得一些优势和特权，但其风险和危害也是显而易见的。一方面，抓马行为涉嫌侵权、违法，可能会被有关部门追究责任。另一方面，抓马行为也可能会导致其他人的资源减少，影响公平竞争，甚至会对正常的社交秩序和生活秩序带来负面影响。

此外，不少抓马者不仅仅是为了自己的利益，而是投机取巧、逃避责任的表现，这会影响他们更广泛的社交关系和人际信任。

避免抓马的最好方式是，发扬诚信、公平、共赢的精神，遵守游戏、活动、社会公共规则。同时，应当培养自己的能力，增强自信和自尊，尽可能地尊重他人，以一种勇敢、坦诚、积极的心态看待挑战和竞争。

此外，应当充分认识到抓马行为的风险和危害，对于那些可能存在恶意的行为，要及时向相关部门或平台进行举报，保障自己的合法权益，维护社会的公共秩序。

最后，要强调的是，抓马是一种不良行为，应当用好的道德、法律和行为规范来约束我们的行为。只有遵守原则和规则，才能更好地保护人们的共同利益和社会安定。