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红色：刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触红色过多，会产生焦虑和身心受压的情绪，使易于疲劳者感到筋疲力尽。所以，在寝室或书房应避免使用过多的红色。
橙色：产生活力，诱发食欲，有助于钙的吸收，利于恢复和保持健康。此色适用于娱乐室、厨房等处，对寝室、书房则不宜。
**：可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维，但金**的装饰却易造成不稳定。故寝室与活动场所，最好避免使用金**的家具摆设。
绿色：有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。自然的绿色对晕厥、疲劳与消极情绪均有一定的克服作用。
蓝色：使人感到幽雅宁静，能降低脉搏，调整体内平衡，在寝室使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、晕厥、失眠。
紫色：对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静和爱情及关心他人的感觉。
靛蓝色：可调和肌肉，减少或停止出血，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减少轻身体对疼痛的敏感作用。该色不适于装饰，但若用于布料，可使人产生安全感。
让色彩帮你记忆（色彩更能加强记忆）
刚开始教宝宝认识颜色的时候，是买的那种布的视觉训练卡，但是尽管重复了很多次，宝宝好像都没有什么反应。
?后来就没有再刻意教了，但是拿起来任何东西，还是会随口说一下这是什么颜色。后来大一点了，看电视的时候，有那种教孩子颜色的比较短的动画片，每次会跟着电视重复一遍。
直到后来，有一次带他到游乐场玩里面有很多颜色的海洋球，我就告诉他这个是红色，这个是蓝色，那个是**，绿色……然后我拿了一个蓝色，对他说:再给妈妈拿一个一样颜色的，然后他真的就拿了一个蓝色的，我又试了几次不同颜色的，都能拿对，我觉得可能心里是真的认识颜色了。
例如：
1，宝宝，你今天想穿这件蓝色的衣服还是这件白色的呢？
2，宝宝，你这个绿色的小卡车真好玩，我们一起去拉沙子吧！
等等…潜移默化的教给孩子不同颜色是什么样子的。
另外，还可以用做游戏或者画画的形式去教给孩子不同颜色的组合能变成新的颜色：
蓝宝宝，黄宝宝，两个宝宝见面抱一抱，变成一个绿宝宝
重点就是让学习变得和游戏一样轻松快乐，好玩不刻意，孩子自然而然就会自觉主动的去学习啦！
如何教宝宝辨别颜色呢？
1、多为小宝宝提供一些丰富的色彩，可以在宝宝的居室里贴上一些色彩调和的画片挂历，在宝宝的小床上经常换上一些颜色温柔的床单和被套，小床的墙边可以画上一条七色彩蜡。在宝宝的视线内还可以摆放些色彩鲜艳的彩球、塑料玩具等，充分利用色彩对宝宝进行视觉刺激，对宝宝辨认颜色有很大的帮助。
2、当宝宝能盯着某种颜色或转动头部看到别的颜色时，成人可以指着这些玩具对宝宝说：“这是红气球”，“那是小白兔”，“这是黄花”等用语言加以描述，加深宝宝对颜色的感知和记忆。
幼儿期,颜色视觉的发展主要表现在区别辨色细微差别能力的继续发展,与此同时,
“赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫”7种颜色，我们不仅仅在雨的彩虹中能够看到，在肥皂泡中、在棱镜中都可以看到，但无论这种现象出现的场合怎样，有-点是共同的， 那就是来自于光线的折射。由此我们可以发现，光线的折射会产生这7种颜色，并且色彩间的搭配是有规律的，正因为有这种现象，美丽的人自然才多彩多姿，画家才能运用艺描绘出精美的画卷，服装设计师才能够设计出艳丽的服装。人们常说:“红配黄亮堂堂， 红配紫恶心死。”这说明人们已经在实践中总结出色彩搭配的- - 般规律了。特别是画家，他们用红黄蓝二原色就可以搭配出各种不同的颜色，从而绘制出色彩各异的美丽图画。实际上只要提到“色彩”两个字的时候，人们的头脑中反映出来的并不是什么单个的颜色，而是各种颜色交织在--起的美丽图案，这就是给我们运用色彩之间的搭配规律来为记忆服务，堤供了可以探索的途径。色彩与形象忆。
比如、生形象联想中，要想物象消晰，首先是物象色彩要鲜明.要想使某一个事物奇特，也首先要使色彩奇特。可见，形象联想与色彩之间的关系也足很密切的，如果运用得好就会增强联想记忆的效果。
我们先来看物象、物象就是事物的形象，人们在进行形象联想的时候，首先要在大脑中浮现出事物的形象，并想像这些形象是排在屏幕上的。提到屏幕可能人们都会有这样的感受、彩色电视的效果安比黑白电视好得多，最根本的原因就是因为它是彩色的。由此可以看出，色彩能使物象更鲜明，更吸引人并使人难忘。所以，人们在进行联想记忆的时候，尽量要给物象涂上鲜明的色彩，便于记忆的“抓钩”能够牢固地把物象抓住并“捞”起来，使物象在联想的自由，国甲尽情地驰骋，不过，在联想的时候如果我们仅仪满足于物象的鲜明还是不够的，还应该使物象奇特起来，因为“奇特是记忆的秘诀:”介特有各种不同的表现形式，低反映在人们头脑中，物象的首要奇特之处还是色彩。比如，当您看到外国人的时候，使您感到最明显的“奇特”之处还是肤色、眼睛的颜色、服饰的颜色等。从人们接收记忆信息的器官来划分、记忆有视觉型、听觉型、运动型、混合型4种，但大多数人是属于视觉型的，每个人的记忆一 般也主要依靠视觉，尽管都是物象浮现在头脑中，但都是凭借想像中的视觉来记忆的。所以、人们在进行联想的时候，如果物象与色彩有关，那么你不但应该使物象的色彩鲜明，而且应该使物象的色彩奇特。所谓“色彩的奇特”是指物象的色彩特别鲜
明、对比强烈，并不是指各种色彩毫无“原则”地混杂，不伦不类。有些色彩是混合色的，比如“肥皂”的颜色，一 般很难说准它到底是什么颜色的，它给你的印象本身就是模糊的.你也就很难记住它的物象，这就给记忆带来了障碍。所以人们在联想的时候，要尽量给物象涂上鲜明的并且是你最喜欢的颜色。
比如，当记忆“高楼、旗帜、阳光、大树”这几个间的时候，就可以这样联:“一 幢白色的高楼下面插着-面红色的旗帜，在金**的阳光照耀下，旗杆变成了- 棵郁郁葱葱(翠绿)的大树。”在上面的联想中，人为地给“高楼、旗帜、阳光、大树”分别涂1:了“白、红、金黄、翠绿”等鲜艳的色彩，这样朵现在头脑中的物象就是彩色的了，会给您留下深刻的印象。并丙而增强记忆的效果。所以，在联想时如果要给物象涂上.色彩，就必须遵循“鲜明”这一原则。
色彩与标志记忆在学习中应用色彩来记忆更是屡见不鲜。如读书的时候，人们都习惯于用笔在关键的句子上.边划上线，有的还做书头笔记，这样既便于划出重点又有利于记忆。实验告诉我们，划线的方式不-一 致，达到的记忆效果显然也不一样。笔者曾做过这样的实验:在读一本书或一篇义章的时候，前半部分没有任何标记，而后半部分则分别用蓝、红笔做标记，并且标记的方式也不一致，蓝色笔只在关键性的句子下面划一单横线，而红色的笔则在不同的关键性的句子或词下面分别划上单红线。双横线、波浪线、圆点等符号。
实验的结果发现，当尝试回忆或者第二次重读的时候，没做标记的那部分记忆得比较模糊。抓不住重点，用蓝色笔做标记的那部分，就比没做标记的这部分记忆效果好，而运用红笔做标记的这部分.要比用蓝色笔做标记的部分记忆效果还要好。这是因为不同色彩所致。不同色彩的对比使物象更鲜明了，显现在脑际里的图像也更清晰了，所以便于记忆。
我们除了运用红笔来做各种各样的标记之外，其他颜色较鲜艳的(如黄、绿等)也川适当选用。囚为我们的记忆材料本身没有任何“奇特”之处，为了增进记忆的效果，我们就应该在记忆材料的背景上创设“奇特”的记忆环境，使记忆的材料与奇特的背景发生联系，这就人为地给记忆材料增添了“奇特”的色彩。我们很有必要在记忆材料的最上做点.文章，不仅是各种符号要奇特，更主要的是色彩搭配要奇特。但也定要注意。在记忆材料的背景上创设奇特环境的时候，一定不要太复朵，应该是简明清晰，色彩对比强烈，否则就容易使记忆材料复杂化而影响记忆。
而且，由于色彩与影响记忆力因素之一的情感也是有联系的，当人们运用色彩记忆法的时候，尽量给浮现出的物象涂上你自己所喜爱的色彩、这样有利于调动你自己的积极思维，有利于增进记忆。
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幼儿期，颜色视觉的发展主要表现在区别辨色细微差别能力的继续发展。与此同时，幼儿期对颜色的辨别和掌握颜色的名称结合起来。
幼儿色彩训练的方法如下：
1、教颜色按照规律
任何事情都有自己的规律可循，其实颜色也一样。在教宝宝颜色时，可以遵循红——黑——白——绿——黄——蓝——紫——灰——棕（褐）的顺序规律，这样做可以起到事半功倍的作用。当然也要注意循序渐进，不能一股脑儿全教给孩子，不然他们接受不了，也忘得快。
2、是非强调法
在教宝宝认颜色时，是非强调法很有作用。比如看到红色的气球，要说“这是红色，不是白色”。通过是与非的方式，加深孩子对颜色的印象。
3、实物辨认颜色
在教孩子颜色时，要融入生活中。比如，宝宝吃饭时，菜的不同颜色可以让宝宝辨认；比如宝宝穿衣时，衣服的不同颜色可以让宝宝辨认；再比如，外出看见其它颜色时都可以让孩子认......这些实物的颜色可以加深孩子对颜色的印象，让孩子快速记住颜色。
认识颜色的游戏：
1、它是什么颜色？
家长按照彩色图提前画好树叶、小草、太阳、**的帽子等事物的轮廓图，家长每展示一幅图，就让孩子说说是什么颜色的。说完以后，让孩子看看彩色图，让孩子判断刚才说的对不对。
讲解2岁以后的孩子对常见事物是比较熟悉的.，但对常见事物的回忆可能会出现一些因素的盲区，色彩就可能成为孩子回忆的盲区。
父母还可以在市场上买一些涂色的书籍，让孩子自己根据记忆涂上颜色。如果孩子所选择的颜色不是常规的，只要孩子能自圆其说也可以。
2、色彩排列
提前画色彩排列图（不同颜色的色块排列整齐），让孩子按照顺序用彩色积木摆出来，比如“红、红、黄”或是“红、黄、红”。
排列的时候，没有必要告诉孩子这都是什么颜色，您需要尽量让孩子理解搭积木的顺序要和图上的“一样”。这样的游戏，即使孩子不能清晰地记忆相对应的色彩词汇，孩子也可以完成。
讲解在认识色彩及其名称的基础上，还可以通过游戏让孩子把色彩和空间排列顺序结合起来。
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