网上科普有关“在超市挑选水果的小妙招有哪些？”话题很是火热，小编也是针对在超市挑选水果的小妙招有哪些？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

? 身为一名水果爱好者和超市购物达人，我这几年可谓是买水果买到了境界。如果让我用一句话来形容挑选水果的心得，那就是：水果，藏匿在细节之中。

今天，我将分享给大家我不为人知的五大挑选水果妙招，让你也能轻松成为超市水果挑选大师！

1. 感知水果的味道：

选择水果，最根本的就是要闻一闻、摸一摸、尝一尝。这里的“尝”并不是真的去品尝，而是用五官去感知水果的味道。首先，可以尝试闻一闻水果的香气，新鲜的水果往往散发出浓郁的果香，而不新鲜的水果则可能带有发霉、腐烂的味道。此外，用手轻轻摸一下水果，新鲜的水果表皮紧致、光滑，质地适中，富有弹性。

2. 观察水果的外观：

水果的外观也是我们挑选时的重要参考。新鲜的水果颜色鲜艳，果皮光洁，没有明显的凹陷、破损。以苹果为例，颜色鲜红、光泽度足的苹果往往口感较好。而一些不新鲜的水果可能颜色暗淡，甚至出现斑点、褪色等现象。

3. 了解水果的季节：

不同的水果有各自的季节，了解水果的季节性对于挑选新鲜水果也大有裨益。比如冬天是柚子、橙子的旺季，夏天则是葡萄、西瓜的好时光。选择当季水果不仅口感好，而且价格相对实惠。这可是省钱又好吃的双重优势哦！

4. 体验水果的重量：

拿起水果，感受它的分量。新鲜的水果往往水分充足，重量适中。以西瓜为例，挑选西瓜时可以轻轻把它抛起感受重量，重量适中、声音沉闷的西瓜口感通常更好。同样的道理，柚子、橙子等水果也可以通过重量来判断新鲜程度。

5. 注意水果的产地：

选择水果时，还可以关注一下产地。因为不同地区的水果种植条件不同，果实的品质也会有所差别弊销薯。例如，新疆的苹果、山东的桃子、四川的柚子等租者都以口感佳而著称。认准产地，更容易买到美味的水果。

最后，我再给大家推荐几款市面上常见的水果及其挑选方法，有需要可以记在本本上哦。

苹果选择斗衫颜色鲜艳、果皮光洁、无斑点的苹果，闻一闻果香，品质好的苹果应有浓郁的果香。

香蕉选购时注意观察香蕉皮的颜色和纹理，成熟度适中的香蕉皮呈金**，上面布满细小的黑点，表示香蕉糖分充足，口感佳。

橙子：挑选时可以轻轻按压橙子，果实饱满、弹性好的橙子品质较好。同时注意观察橙子的颜色，颜色鲜艳、果皮光滑的橙子更值得购买。

葡萄：新鲜的葡萄颜色鲜艳，果粒饱满，果梗绿色且有弹性。购买时可以轻轻摇动葡萄串，果粒牢固不易脱落的葡萄品质更佳。

西瓜：选购西瓜时可观察瓜皮颜色和纹理，成熟的西瓜瓜皮颜色鲜亮，纹理分明。同时，可以轻轻敲击瓜皮，声音沉闷、回音悠长的西瓜口感更好。

草莓：挑选草莓时注意果实形状和颜色，新鲜的草莓形状饱满，颜色鲜红，无斑点。同时，闻一闻草莓的香气，新鲜的草莓应有淡淡的香气，若有刺鼻的发酵味则需要谨慎购买。

总之，学会挑选水果的技巧，让你在超市轻松买到新鲜美味的水果。记住以上五大妙招，加上多加实践，相信你也能成为超市水果挑选大师！不论是为自己购买，还是为亲朋好友挑选礼品，都能从容应对，让人刮目相看。现在，就让我们一起踏上水果挑选之旅，品味水果带来的美味与快乐吧！

蓝莓

蓝莓干比新鲜蓝莓更易保存，120g蓝莓干含有240卡路里，是理想的美容瘦身小零食。蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C、D，可以帮助身体排出毒素，增强消化功能。虽然蓝莓干的热量大于蓝莓，但蓝莓有季节性，保存时间也不长，蓝莓干作为蓝莓代替品已经风靡全球

营养价值远高于苹果、葡 萄、橘子等水果。 此外，蓝莓含有丰富的类黄酮，可以抗氧化。

海苔

海苔是一种低热量高纤维食物，怕长胖的MM可以放心食用哦，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B、e族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富

纯脆冻干果脆

纯天然、零添加的健康冻干食品。选用最优质的原料产地和全球顶尖的生产技术，在保证水果营养不流失的前提下，为都市白领提供纯真原味的美食享受。

全麦纤维饼

饼干经常被推上瘦身禁食名单，饼干的来历要追溯到波斯，饼干主要以小麦粉、糖、油脂为原料烤制而成。

很多MM经不住饼干酥脆香气的诱惑。在挑选时最好避免威化饼干、曲奇饼干和夹心饼，它们的高热量极高，两片夹心饼干的热量就高达360千卡。MM们想解馋就挑选高纤维全麦饼干，全麦饼干使用全麦面粉，其中富含纤维，可以帮助肠胃蠕动，有利于消化。

关于“在超市挑选水果的小妙招有哪些？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！