从你的手可以看出你的健康状况。至少从现代医学之父希波克拉底时代起，人们就认识到了这一点。

这位古希腊医生在公元前5世纪首次描述了一名患有脓胸(脓液充满肺部和周围膜之间的空间)的病人的“棒状”症状。杵状指甲是指指甲看起来像一个倒扣的勺子，这仍然被认为是疾病的征兆。尽管如今，泡吧不仅仅与脓胸有关。它还与囊性纤维化、肝硬化和甲状腺疾病有关。

另一个可能预示疾病的指甲变化是琳赛的指甲。这是指一个或多个指甲一半是白色，一半是红棕色。大约50%的慢性肾病患者都有这样的指甲。但它也可能是肝硬化和白塞氏病的征兆，白塞氏病是一种引起血管炎症的罕见疾病。

特里的指甲有一个或多个指甲呈磨砂状，这也可能是肝硬化的征兆，但它们也与2型糖尿病、肾衰竭和艾滋病毒有关。

Muehrcke 's nails听起来更医学一点，而不太像大街上的美甲吧。Muehrcke 's nails指指甲上有一条或多条水平线。这种指甲图案表明血液中最丰富的蛋白质:白蛋白减少。这些指甲斑纹可能是肾脏疾病的征兆。

但有时指甲颜色和图案的变化并不可怕，只是衰老的迹象。那不勒斯指甲，因其有三个不同的颜色区而得名，常见于70岁以上的人，这没什么好担心的。

不过，指甲并不是手部唯一显示不健康的部位。棕榈树也能讲故事。

如果你发现你的手掌在没有紧张、高温或锻炼的情况下出汗，这可能是由于错误的神经信号导致汗腺变得活跃。这可能是良性的，在这种情况下，它被称为原发性多汗症。但无法解释的手心、面部、颈部和腋窝出汗可能是甲状腺问题的征兆。

甲状腺机能亢进是指颈部的甲状腺分泌过多的甲状腺素。这种激素过量会导致身体机能加速，并可能导致手心出汗。值得庆幸的是，这种情况很容易用正确的药物治疗。

更令人担忧的手掌变化是手掌和手指上出现小块红色或紫色变色。这可能是细菌性心内膜炎(心脏内膜炎症)的征兆，死亡率很高。

这些变色有两种形式:奥斯勒淋巴结和珍妮韦病变。奥斯勒氏淋巴结是典型的疼痛的红色1毫米至10毫米的彩色结节，出现在手指上，持续数小时至数天，而詹韦氏淋巴结病变形状不规则，大小不一，通常出现在手掌上，无痛，持续数天至数周。

这两种掌纹都很严重，应该立即就医。

如果你觉得你的手像针刺一样，你无法摆脱，这可能是你患有腕管综合症的迹象。这是手腕的主要神经(正中神经)受到压迫的地方，导致麻木、刺痛或疼痛。

通常不经治疗就会好转，但手腕夹板可以帮助缓解神经的压力。超重或怀孕的人患腕管综合症的风险更大。

手上的针和针也可能是糖尿病的征兆。糖尿病患者血糖升高会导致神经损伤，表现为四肢刺痛或麻木，如手部。这种情况被称为“糖尿病神经病变”。

每个人都有过发麻的经历，但如果你经常发麻或持续很长时间，你应该去看医生。

手指的长度可以告诉你在以后的生活中患某些疾病的风险。

男性和女性食指和无名指的长度各不相同。女性的无名指和食指长度相当，但男性的无名指通常比食指长。这被认为是由于胎儿在子宫内接触了激素。

这种无名指比食指长的关系与男性和女性在许多运动中的更好表现有关，但也有患膝关节和髋关节骨关节炎的风险。

你无法改变手指的长度，但你可以通过保持健康的体重、保持活跃和控制血糖水平来帮助避免骨关节炎。事实上，如果你坚持这个建议，你可以避免大多数疾病。

作者Adam Taylor，兰开斯特大学临床解剖学学习中心教授和主任

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