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天生的跑者

黑人跑者相对成功的原因自然跟他们所处的自然生理环境分不开，除了大量的肌肉与力量训练之外，黑人的躯干短，四肢长，有调查显示，相对全身长度，黑人的下肢、尤其是小腿，要比别的人种更长。较高的重心使黑人选手的稳定角减少，有利于快速灵活的运动。修长的小腿也便于获得更大的肢端线速度。值得注意的是，黑人的跟腱十分长，脚底屈肌强度也冠绝所有人种，这使得他们在起跑蹬地时，能获得更大的反作用力，在起跑时便获得了优势。这也算是上帝给的一种属于“天生的跑者”的恩赐了。

黑人为什么比白人跑得快

马拉松是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里，这种距离对于不管对于真正的马拉松选手还是普通人来说都是一个让人望而生畏的数字。但是肯尼亚选手埃鲁德?基普乔格（非洲黑人）却用不到两小时的时间?跑完了这个天文数字?（准确时间是1小时59分40秒），在以往的比赛中也总是非洲黑人拿到好成绩，那么为什么非洲的黑人会这么能跑呢？

1、先天优势

非洲的居民生活在东非高原海拔高，拥有更多的血红蛋白，携氧能力强大，乳酸清除代谢快，耐力更加持久。有研究指出，东非黑人的慢肌纤维比例大，超过90%，慢肌纤维能够持续很长时间不疲劳，这样就更有利于长跑。

由于热带地区炎热，慢慢的非洲黑人的汗腺变得更多也比许多欧洲人的要大，所以黑人恢复正常体温更快，黑人皮肤致冷更快,排汗机制比白种人更完善。

再有就是他们进入文明史的时间比较晚。历史上的非洲没有马可以骑，也没有发明出任何交通工具。因此长距离的交通基本上就靠两条腿，动辄一天就是走几十千米，这也就锻炼了他们的身体机能。

2、体型优势

相比较黄皮肤的亚洲人，不管是欧洲白人还是非洲黑人，身高普遍偏高。黑人的腿长重心高，身体稳定平衡角度小，且步幅大；爆发力强。并且调查显示黑人的第二足趾长，奔跑发力多用第一二足趾，再加上他们的小腿轻，平均一条小腿比欧洲白人轻了五分之一左右，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。

3、经济落后

非洲的经济相对与世界来说都是落后的，所以他们就会把跑步当成职业。东非地区经济落后产业少，而跑马拉松，如果成绩优秀一次就是好几万美元的收入，这对当地黑人来说吸引力非常大，因此他们很小的时候就开始练习长跑。

简单的说，这得感谢他们的祖先，因为黑人的祖先比白人的祖先运动的多，所以他们的运动机能要好一点，然而这却造就了白人比黑人聪明一点。如果你觉得黑人也挺聪明的话，那说明这种差距正在不断的缩小，有可能是黑人的脚步慢下来了，或者是白人在想怎么样跑的更快！

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