巴西莓碗风靡全球。这些美味，简单的菜肴多汁，容易制作。虽然它们看起来很普通，但一点点就能揭示一个隐藏的味道世界，可以恰当地形容为糖果天堂。巴西莓碗最初起源于巴西，现在在美国随处可见。不像其他令人难以置信的美味，这些零食是非常健康的。

巴西莓碗到底是怎么做的?

对于那些还没有被这道异国菜肴所吸引的人来说，巴西莓碗是由巴西莓碾碎制成的冰沙组成的。这些碗里装满了各种各样的配料，包括椰子、格兰诺拉麦片、杏仁黄油和水果。

巴西莓产自哪里?

如前所述，这些菜肴原产于南美国家巴西。特殊种类的棕榈树上长着巴西莓。这道美味的菜肴从巴西的主食变成了美国著名的超级食物。巴西莓种子富含营养和抗氧化剂。即使你在当地的餐馆或餐车里很容易找到巴西莓碗，你也可以通过在家做这道菜来节省一些钱。

我在哪里可以买到巴西莓?

作为巴西莓碗的主要原料，没有巴西莓是不可能做出这道菜的。虽然它们原产于南美洲，但你可以很容易地在美国的许多杂货店找到这些美味的浆果。首先检查走道上的冷冻水果，因为巴西莓通常是这样保存的。Sambazon是一个以巴西莓和可持续实践而闻名的老牌品牌。

你是怎么做这种巴西美味的碗的?

关于巴西莓碗的历史和原料的起源已经说得够多了。你想知道如何自己制造这些坏男孩。幸运的是，这是一个相当简单的过程，任何人都可以在10分钟左右完成。由于巴西莓有一种酸味，所以建议在混合物中加入一些甜的水果，如芒果、香蕉和菠萝。按照下面的步骤来做你的第一个巴西莓碗。

1. 把碗放在冰箱或冰柜里。这有助于保持冰沙从搅拌器移到碗中的低温。2. 准备好浇头，把它们放在一个大碗里。在选择配料时，让你的想象力尽情发挥吧。3. 将冷冻的芒果、香蕉和菠萝搅拌均匀。如果混合物还是有点粘稠也没关系。4. 在混合物中加入巴西莓果肉，一些水和酸橙汁。搅拌，直到溶液是奶昔的稠度。5. 将液体甜点倒入冰冻的碗中，撒上浇头，就可以享用了。

这里有一些额外的建议，可以确保你自制的巴西莓碗是最好的。

在混合巴西莓果肉之前，把它分成很多块。如果巴西莓冻得太硬，就把包装放在温水里，直到它融化。一旦你把它掰成小块，把包装纸拿掉。这一步使混合更加顺畅。

虽然使用高速设置的现代搅拌器要容易得多，但你也可以使用成本较低的搅拌器。我们建议你在搅拌过程中停下来几次，把大块的水果和其他配料从搅拌器边上舀出来。加一些水可以使混合物混合得更好。不过不要加太多。你不会想把混合物冲淡的。