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评估冠心病病人的行为特征适合采用:A型行为问卷,A型行为倾向过度紧张的情绪反应,容易激发心脏血管疾病,尤其可能增加患冠心病的危险性。

A型行为是美国著名心脏病学家弗里德曼(Friedman,M.)和罗森曼(Roseman,R. H.)于20世纪五十年代首次提出的概念。他们发现许多冠心病人都表现出一些典型而共同的特点,如:雄心勃勃、争强好胜、醉心于工作但是缺乏耐心、容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感等等。

他们把这类人的行为表现特点称之为A型行为类型(TABP),而相对缺乏这类特点的行为称之为B型行为类型(TBBP)。A型行为为现代社会生活所塑造形成的一种行为反应形式,它有助于人们适应现代竞争生后,在事业上追求较多的成就。

但是,由于A型行为倾向过度紧张的情绪反应,容易激发心脏血管疾病,尤其可能增加患冠心病的危险性。A型性格被认为是一种冠心病的易患行为模式,对人的身心健康潜在有害作用。本测试为A型行为类型权威的测试(TABP),能有效地对您的行为类型进行测查。

《医学心理学》名词解释: A型行为 和 自由联想

 (1)不良生活方式与习惯:生活方式(life style)是指一系列日常活动的行为表现形式,是行为活动的总合。不良生活方式则是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯,包括能导致各种成年期慢性退行性病变的生活方式,如吸烟、酗酒、缺乏运动锻炼、高盐高脂饮食、不良进食习惯等。不良的生活方式与肥胖、心血管系统疾病、早衰、癌症等的发生关系密切。

(2)致病行为模式:致病行为模式是导致特异性疾病发生的行为模式,国内外研究较多的是A型行为模式和C型行为模式。

A型行为模式是一种与冠心病密切相关的行为模式,表现为争强好胜,工作节奏快,有时间紧迫感;警戒性和敌对意识较强,勇于接受挑战并主动出击,而一旦受挫就容易不耐烦。有关研究表明,具有A型行为者冠心病的发生率、复发率和死亡率均显著高于非A型行为者。

C型行为模式是一种与肿瘤发生有关的行为模式,其核心行为表现是情绪过分压抑和自我克制,爱生闷气,表面隐忍而内在情绪起伏大。研究表明:C型行为者患宫颈癌、胃癌、结肠癌、肝癌、恶性黑色素瘤的发生率高出其他人三倍左右。

(3)不良疾病行为:疾病行为指个体从感知到自身有病到疾病康复全过程所表现出来的一系列行为。不良疾病行为可能发生在上述过程的任何阶段,常见的行为表现形式有:疑病、恐惧、讳疾忌医、不及时就诊、不遵从医嘱、迷信、乃至自暴自弃等。

(4)违反社会法律、道德的危害健康行为:我国有关法律、条例、具有法律效力的文件等对部分行为进行了规范,如禁止吸毒贩毒、性乱,公共场所禁止吸烟等。违反社会法律/道德的危害健康行为即指上述行为,这些行为既直接危害行为者个人健康,又严重影响社会健康与正常的社会秩序。如吸毒可直接产生成瘾的行为,导致吸毒者身体的极度衰竭,静脉注射毒品,还可能感染乙型肝炎和艾滋病;而混乱的性行为可能导致意外怀孕,性传播疾病和艾滋病。

A型行为类型是美国著名心脏病专家弗里德曼(M·Friedman)和罗森曼(R·H·Roseman)于20世纪五十年代首次提出的概念。他们发现许多冠心病人都表现出共同而典型的行为特点,如雄心勃勃,争强好胜,醉心于工作;但缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间匆忙感和时间紧迫感等;他们把这类人的行为表现特点称之为“A型行类型”(TABP),而相对地缺乏这类特点的行为表现称之为B型行为。A型行为类型被认为是一种冠心病的易患行为模式。调查研究表明冠心病人中有较多的人是属于A型行为类型,而且A型行为类型的冠心病人复发率高,预后较差。

自由联想,联想实验的基本方法之一,1897年由F.高尔顿开创。形式分为不连续的自由联想和连续的自由联想。可以测定人的能力和情绪等,也是精神分析学家使用的一种诊断技术和治疗方式。其方法是当主试呈现一个刺激(一般为词或,以听觉或视觉方式呈现)后,要求被试尽快地说出他头脑中浮现的词或事实。自由联想与控制联想相对应。在应用自由联想时,事前对被试的反应与刺激之间的关系,不加任何限制,但反应一般约定只以语言方式(单词形式)。

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