通过检测红细胞寿命来预防早期疾病。

您好，我是人体的红细胞。体检是早期发现疾病、预防疾病的最佳手段，尤其是近年来，随着疾病的年轻化趋势，健康体检也越来越受到人们的重视。最近，一种先进技术可以通过吹气来检测红细胞寿命，从而帮助人们筛查早期疾病，包括早期癌症。

第一回合：检测红细胞寿命的意义。红细胞是血液中数量最多的血细胞，承担着运输氧气、维护组织器官正常工作、参与免疫等重要职责。

红细胞寿命是指红细胞“职业生涯”的长短，与人体生理健康密切相关。如果红细胞的寿命缩短，就意味着出现了疾病因素。虽然人体有正常造血需求的6-8倍的代偿造血能力，但只要破坏没有超过正常时的6-8倍，普通体检如必做的血红蛋白浓度基本不会有异常，因此包括癌症在内的很多疾病在早期轻而易举地逃脱了怀疑。

然而，等到真正被发现时，这些疾病已经到了中晚期，但红细胞寿命却不同，它对人体病理变化极其灵敏，完全不受代偿造血能力的影响。即使在过度劳累等亚健康状态下，红细胞寿命也会显著缩短。因此，在健康状态刚刚变差尚容易恢复时就发现问题，能够真正做到早发现、早预防、早诊断、早治疗。

第二回合：如何检测红细胞寿命？吹气检测是一种无创、安全的方法，从吹气到出结果不超过5分钟。

第三回合：如何解读红细胞寿命？中华医学会建议红细胞寿命的正常范围在70-200天左右。如果红细胞寿命低于70天，就说明身体处于亚健康状态或出现了疾病，需要休息和调理。如果红细胞寿命低于50天，就说明情况趋于严重，需要尽快完善其他检查，及时干预。糖尿病、肝肾疾病以及不良生活习惯等都会造成红细胞寿命缩短。

尤其是早期癌症，通常是在你的身体还毫无所觉的时候它就已经有所反应。

红细胞寿命就像人体的“前沿哨兵”，及时发出预警，因此非常重要。建议每个人都做一次红细胞寿命测定，并记录下结果。如果每次体检时红细胞寿命值基本不变或变长，说明身体状况稳定或向好。轻松呼口气，为我们关注身体健康提供很好的提示。

因此，密切关注红细胞寿命非常必要。