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　 一、什么是体育精神： 体育精神对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。体育精神作为一种具有能动作用的`意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。作为一种规范力量，它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。体育精神就是“健康向上”的精神，体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神来源:https://www.faithandyoung.com/xwzx/202412-18011.html">">。改变个人的命运来源:https://www.puucc.com/cshi/202501-906.html">">！

　 二、体育精神的内涵是什么？

　1、生命在于运动，更高，更远，更强。活力四射，激情爆发。挑战极限，意志，品性，自身素质。生命的本源就在活动，增强体制，健康向上，积极努力，挑战人的意志力和爆发力来源:https://www.faithandyoung.com/cshi/202412-621.html">">。只有这样，生活才会迸发巨大激情和魅力，更加精彩，完美。

　2、根据你自己的感受选。说出你为什么喜欢他的原因就可以了。比如说他拼搏向上。敢于挑战等。

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一、适合小学生的体育运动。

田径，游泳，做操，足球，乒乓球，羽毛球，跆拳道，踢毽子，跳绳，拔河，荡秋千，围棋，象棋的小学生正在处于生长发育的重要阶段，骨骼肌肉发育等都还未成型，为避免对身体造成伤害，在体育活动中必须采用科学合理的锻炼原则和方法。

二、什么是体育精神？

体育精神是体育的整体面貌、公平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力反映，是体育的理想、信念、节操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂来源:https://www.faithandyoung.com/xwzx/202412-23191.html">">。体育精神是由体育运动所孕育出来的意识形态。它超出了体育运动本身，内化为人类心中的一种信念和追求。奥林匹克旗帜上的五个环象征者五大洲，展示一种世界大团结的精神来源:https://www.faithandyoung.com/cshi/202412-245.html">">。奥林匹克的口号“更高，更快，更强”，强调拼搏与进取的精神。

三、体育对健康的影响。来源:https://www.faithandyoung.com/cshi/202412-262.html">">

体育锻炼可以促进生长发育，增进健康。体育锻炼可促进大脑清醒，提高学习效率。体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗与疾病的能力来源:https://www.faithandyoung.com/cshi/202412-805.html">">。

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