1.想做的事，一个理由就够了，不想做的事，有千万般理由做不了。

2.没时间学习，就一定有时间焦虑、痛苦、生气、哭……

3.你不允许别人伤害你，就没有人能够伤害你。

4.别人对待你的方式，都是你教出来的。

5.当你把孩子的学习定成天花板的时候，他永远无法去突破，当你把他的人生格局给他拔的足够高的时候，你会发现学习是他通向成功的一个路径，一个途径，一个渠道。

6.我们要注意孩子的大脑，如果你不用正确的方式去占领他，他就会被错误的东西占领。

7.相信孩子内在的成长力量强大，修复力强。

8.知识是学出来的，能力是练出来的，格局和修养是修出来的。

9.人在习惯中死亡，在不习惯中成长。

10.人在逃避的时候，才让自己有更多的选择。

11.能量低的人都会把注意力放在行为和情绪上，能量高的人都会把注意力放在认知上。