网上有关“关于大学生心理健康的调查问卷”话题很是火热,小编也是针对关于大学生心理健康的调查问卷寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

 新形势下,如何加强大学生心理健康 教育 ,帮助大学生解决心理困惑和心理问题,显得尤为迫切和重要。 大学生心理素质教育是大学生综合素质的基础与归宿。加强大学生心理素质教育意义重大。下面是我为你精心整理的关于大学生心理健康的调查问卷,希望对你有帮助!

关于大学生心理健康的调查问卷篇1

 21世纪是一个充满机遇、充满挑战、快速变化的时代。大学生作为这个时代最具有活力的群体之一,都渴望成功,追求卓越。但是,在充满矛盾、复杂的社会情境中,大学生的价值观往往会出现混乱或极端状况。通过本问卷了解大学生的心理健康状况,分析大学生面临的压力,从而探索有效的途径来调节当前大学生的心理问题。

 1.你的性别*( )

 A.男

 B.女

 2.现在就读的年级( )*

 A.大一

 B.大二

 C.大三

 D.大四

 3.目前大多数人都处在一种?亚健康?状态,请问你对?什么是心理健康?这概念清楚吗?*( )

 A.非常了解

 B.比较了解

 C.知道一点点

 D.不清楚

 4.在你现在的生活中,经常出现下列哪种情绪?(可多选)*( )

 A.郁闷

 B.茫然

 C.焦虑

 D.敌对情绪

 E.愉快

 F.充满希望

 G. 其它

 5.进入大学后你主要遇到了哪些方面的问题?(可多选)( )*

 A.学习方面

 B.适应环境方面

 C.人际关系

 D.感情方面

 E.经济方面

 F.就业压力

 G.其他

 6.你认为轻生的大学生存在以下哪种问题?(可多选)*( )

 A.缺乏社会责任感

 B.不能真正理解?死?究竟意味着什么

 C.心理受挫能力差

 D.适应能力差

 E.缺少对人生价值观的认识

 7.你对生命的理解是*( )

 A.生命只有一次,应该好好珍惜

 B.生无可恋,不如死了干净

 C.生命的意义在于获得他人的承认

 D.人应该为自己而活

 8.你会采取何种方式应对压力?*( )

 A.转移(心里不快时娱乐、游戏、读书)

 B.发泄(哭、倾诉、写信、 日记 )

 C.压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)

 D.顺其自然,让它自然调整

 9.当你意识到自己有心理方面的问题时,你会怎样做?(可多选)*( )

 A.自己沉默不语

 B.和家人倾诉

 C.找朋友聊天

 D.找老师谈话

 E.上网找陌生人倾诉

 F.主动进行心理咨询

 G.自暴自弃

 H.其它

 10.你每个月的生活费用够用吗?*( )

 A.有剩余

 B.基本够用

 C.不太够用

 D.经常负债

 11.你是否会觉得每个月生活费对自己是一种负担,造成心里了压力?*(

 A.会

 B.不会

 C.偶尔会\

 12.你最爱的人是*( )

 A.自己

 B.父母

 C.朋友

 D.兄弟姐妹

 E.其他人

 13.你是否了解自己的优缺点,并喜欢自己?*( )

 A.知道,很喜欢

 B.知道,但不喜欢

 C.知道,无所谓

 D.不知道

 E.管它呢

 14.你总有明确的生活目标吗?你在为之不懈奋斗吗?*( ) )

 A.有

 B.没有

 C.不知道

 15.大学 毕业 之后你对未来的选择*( )

 A.就业

 B. 考研

 C. 考公务员

 D.还没想过

 16.你找工作会选择什么样的单位?*( )

 A.符合自己专长的

 B.收入高、社会地位高的

 C.有发展空间的

 D.无所谓,找到先干着

 E.有工作干就不错了

 17.如果在学习过程中出现学习效率低下的状况,你会觉得心烦气躁吗?*(

 A.经常会

 B.有时会

 C.比较少

 D.从来不会

 18.你认为压力在你的学习生活中有什么作用?*( )

 A.正面影响,会为学习带来动力

 B.没感觉

 C.较为负面影响,会影响情绪

 19.你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗?*( )

 A.有很大障碍

 B.有时有障碍

 C.比较少

 D.无,畅所欲言

 20.你对校园爱情的未来怎样看待?*( )

 A.无疾而终

 B.社会太现实,毕业各自飞

 C.只要双方努力,将来会在一起

 D.其它

 21.你觉得大学生应该履行哪些社会责任?(可多选)*( )

 A.对得起父母的栽培,努力成才

 B.热心参加公益活动,努力帮助他人

 C.经常参加 社会实践 ,出自己的一份力

 D.努力学习专业知识,吸收其它知识,成为人才

 E.树立正确的人生观、价值观和世界观

 F.其它

 G.不知道

关于大学生心理健康的调查问卷篇2

 摘要:大学生是是高校培养的高层次人才,他们的健康关系到国家的前途和民族的未来。随着高校扩招以来,大学生数量迅速攀增,与此同时,大学生的心理健康问题也日益突出。大学生处于这一时期心里尚未成熟,一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题,另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战,很容易导致心理负荷与心理承受之间的平衡失调,发生各种异常的心理现象。为了更好地了解大学生的心理健康状况,以便更好地解决我系一些大学生的心理问题,我部于2012/10/28就大学生普遍存在的 热点 问题展开了一项问卷调查,因涉及到与大学生息息相关的问题,所以同学们都热情积极地投入到此次问卷调查中。

 关键词:大学生 心理健康问题 问卷调查

 一、调查问卷构成

 问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的问卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。

 二、调查问卷分析

 问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷,通过调查,看数据背后反映出来的问题。大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展,所以准确地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收,我们对全部问卷汇总,问题主要集中在以下几个方面:

 1、学习方面问题

 大学生的主要任务是学习,他们最关心的莫过于学业成就问题,而环境与地位的改变、错位,给大学生带来了不少的心理负担,高中时期的佼佼者,进入大学生活后,环境改变了,相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存在,面临的是一种重新分化组合的严峻局面,尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显,进入大学后,每个学生或多或少都会有失宠感,部分同学为了保持自己在中学时的优势,废寝忘食,除了学习自己的专业课,还学习一些社会上急需的课程,再加上辅修专业的学习,计算机、英语过级的重压,他们处于高负荷运转中,长期处于紧张的临战状态,压力很大,学习效果不佳,长此下去,神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中,相当一部分学生感觉考到大学?如释重负?,认为船已靠近码头,因而即使感受到竞争的危机、就业的压力,也提不起真正努力学习的尽头。

 2、环境改变与心理适应障碍问题

 调查中38%的学生反映,由于环境的改变,自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习,总爱把大学描绘成一个?人间天堂?,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后,突然发现事实并非如此,高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距,容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉?低人一等?、?脸上无光?。产生心理上的落差,因此,学生出现了各种不健康的心态,如无奈、失意、混文凭向父母交差等等,这些心态的存在严重影响到学生的自信心;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比,大学学习具有更多的自主性,灵活性和探索性,进大学后,他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中?松了绑?,但又不知如何安排学习,以致心中忧郁、焦虑;还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后,由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活,心理上产生一种孤独、

 空洞感。

 3、自我意识模糊与困惑问题

 调查中26%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学,觉得自己一无是处,事事不如人,产生自卑心理;有些学生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老师指出,在大学阶段,新生的个体自我意识逐步增强,但在相当长的时间内,他们并没有形成关于自己的稳固形象,自我意识还不够稳定,看问题往往片面主观,加上心理的易损性,一旦遇上暂时的挫折和失败,往往灰心丧气,怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注,哪怕一句随便的评价,都会引起内心很大的情绪波动和应激反应,以致对 自我评价 发生动摇。

 4、 人际交往 难的问题

 调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑,有些学生表现为人际敏感,在与他人交往过程中,经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤,这一切难免引起一部分学生的孤独感,从而产生压抑和焦虑,有些学生表现为人际交往心理障碍,因为语言表达能力较差,使得他们害怕与他人沟通思想感情,把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易导致孤独、抑郁或自卑;还有些学生因为性格上的不合群,在新同学中不被理解而遭排斥,其中一部分人便独来独往,不与他人接触,久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中,39%的心声认为没有朋友;24%的学生感到孤独、寂寞;43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发起者。与此同时,由于个体间的正常交往不够,又容易引起猜疑、嫉妒等,极不利于学生的心理健康发展。在调查中显示,在人际交往中,在遇到不被人理解的时候,有75%的学生会感到难受,会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困扰着少数同学,如果不解决这些问题,长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面对自己的存在的心理问题,绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。在选择解决方式上,60%的同学选择自我调节的方式。可见,大部分选择的方式是积极健康的,这也是大学生心理日益成熟的标志。

 5、异性交往问题

 在与异性交往的过程中,大部分的异性关系是健康正常的,但是仍有30%左右的同学,在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯,甚至这种现象还有跟风的,个别同学互相介绍对象,还有个别同学很少与异性交往,在与异性交往中产生矛盾。通过调查,大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于?你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗这个问题中的回答看到相应的认为?是?的回答占据了仅仅是6%的比例,说明大学生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。

 6、毕业时的心理危机问题

 调查显示,毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备(包括知识储备、能力储备等)的缺乏,对就业质量的期待,成了毕业生最大的心病,由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生。?如果从头来过,我一定不是现在这个样子?成了高年级学生说得最多的一句话。

 由于缺乏科学的指导,许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。许多学生在毕业前拥有许多?证书?,但却得不到用人单位的青睐,以至在就业竞技场上迷失了方向。

 三、解决心理问题的一些 措施 :

 1、青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言,课后的议论说笑,课外的游戏活动等,为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默

 健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练这就使我们在吸收众人的优点的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展"一对一"的恋爱关系。

 2、对于这些因为就业引起的心理健康问题,我认为,职业生涯规划应该从新生开始。现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的,内容也大多是如何制作简历,如何去应聘等求职的指导,这种?临时抱佛脚?的做法往往收效甚微。如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站,那么在新生入学的时候,一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距,全面了解自己,重新规划自己的职业生涯,塑造充实的自我,增强职业竞争力。这样可以从根本上解决学生的在校学习生活?前松后紧?的局面。

 3、通过开展一些针对大学生心理问题相关的讲座,请我系心理健康老师或校外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。

 4、加强心理咨询系统的完善,引导学生在日常生活、学习和工作中,合理的宣泄情绪,学会理性控制自己。

 四、 总结 :

 大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。任何事情都不是一帆风顺的,经历坎坷与挫折时不可避免的,只有经过正确的指导和自己的自我调节才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校园 文化 和精神文明建设,形成积极的校园风气。另一方面,学生应正确认识自己的一些心理问题,积极地参与到校园活动中或通过心理咨询来完善自己,真正展现当代大学生积极向上的,健康文明的精神风貌。

 附表:

 能源与动力工程系

 大学生心理健康状况调查表

 亲爱的同学们:能源与动力工程系健心部为了了解大家的心理状况,以便后期的心理建设工作能更好的被安排,且能给大家一个更好的咨询平台,由此进行一次调查问卷,希望同学们能积极参加,只需在方框里打上勾即可。只需要你几分钟就ok,谢谢合作哦,您填的不是表格而是明天的健康。且保证不向外泄露您的个人信息,放心填写吧。

 1、 您的性别是

 □男 □女

 2、现在读( )年级

 3、您觉得人际关系对您的生活和学习有什么影响?

 □会 □不会 □不太清楚

 4、目前为止,您最苦恼的事是

 □大学的 学习 方法 □人际交往 □生活环境 □经济状况

 5、您对心理咨询怎么看?

 □很正常的事 □丢人的事 □不想去都骗人的 □绝不会去

 6、您伤心时心情特差会通过什么方式来排解?

 □转移(听歌、玩游戏、看**、上网等)

 □发泄(哭、写日记、打电话、倾诉等)

 □压抑(睡觉、购物、假装高兴等)

 □顺其自然让时间来解决

 7、您对未来有具体的规划吗?

 □有 □没有 □正打算 □没必要

 8、您对大学成绩的看法?

 □很重要 □不太重要 □代表不了什么

 9、您与室友及同学的关系怎么样?

 □特铁的关系 □不主动联系 □马马虎虎 □有几个密友

 10、您的大学恋爱动机是什么?

 □满足与异性交往的欲望 □打发寂寞 □寻找刺激 □精神上的空虚

 11、您觉得家庭背景对你会有影响吗?

 □没有 □有一点 □有时会有 □不知道

 12、您认为压力对你来说在生活学习上的作用是什么?

 □正面积极的会产生动力 □无所谓 □消极的

 13、您在业余时间都做什么?

 □看书 □打游戏、上网 □谈恋爱 □社团活动

 14、在大学生活里您最经常的感觉是?

 □新鲜有趣 □比较充实 □无所事事 □郁闷

 15、上大学以后,您遇到的最大的挫折的什么?

 □不适应大学宿舍生活 □学习成绩不理想 □人际关系及沟通上有困难

 16、您是否认为自己现在所学的知识毫无用处?

 □完全是 □不完全是 □不是

 17、您认为异性交往是恋爱吗?

 □是 □不完全是 □不是

 18、您对学校心理这方面的工作有什么好的意见?

>>>下一页更多精彩?关于大学生心理健康的调查问卷?

关于大学生心理健康的活动总结(1)

  活动主题: 大学生心理健康教育活动班

  活动时间: 1X年10月26日

  活动地点 :801教室

  活动负责人: XXX

  活动参与: 公共事务管理XX班全体同学

  活动背景:

 据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。

 和中学时代相比,大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

 最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习能力。

 对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是保持心理健康的关键环节。

 上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。

 进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理XX班举行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。

  活动目的:

 大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上,通过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份责任,要善于发现别人的心理状况,有效地帮助别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。

  活动内容:

 活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

  1、人际关系对心理的影响

 本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。

 另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

  2、彼此进行优点点评坏节

 本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。

  3、对大学生心理问题的讨论

 为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

  4、游戏互动

 本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

  5、活动感想环节

 主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

 对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。

  活动意义:

 通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。

 相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。

 关于大学生心理健康的活动总结(2)

  活动背景

 随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多,大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班举行了“感悟生命,寻找真我”的主题班会,希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!

  活动时间: 1X年x月x日

  活动地点: xxx

  活动主题: “感悟生命,寻找真我”

  活动流程: 此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段

  第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”

 此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。

  第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”

 此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈...

  第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”

 此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。

 在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!

 紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。

  第四阶段:“珍爱生命——拒绝不良嗜好”

 我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素,为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论,小组回答等环节,让同学们了解到不良嗜好的危害,让其明确身为当代大学生的使命,帮助其更好的认清自我,拒绝不良嗜好。

  第五阶段:展示班级微**《拥有》

 为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班以“感悟生命,寻找真我”为主题拍摄了微**《拥有》,此片讲述了一名普通的师大女生捕捉生命美好,找寻真我的故事。通过此**让同学们对生命的美好有了更深层的了解,启迪同学们以一种健康的态度和方式去面对生活,充实自我。

  活动目的

 1、提高同学们对心理健康教育的认识水平,引导其树立积极、乐观、向上的心态,培养心理素质,锻造做人的品格。

 2、帮助同学们纠正不良嗜好,改变不良习惯,认清自身优缺,更好的了解自我,发展自我。

 3、引导同学们学会珍惜,学会感恩,珍爱生命,为美好的明天不懈奋斗。

  活动成效

 此次活动主要以播放视频的形式进行,在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼,让同学们进一步体会生命的美好,提高心理健康知识,积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好,培养做人操守;引导同学们认清自我现状,明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言,微博互动,以现代大学生应有的方式传递温馨,传递感言,为此次活动画上圆满句号!

 关于大学生心理健康的活动总结(3)

 1x年9月6日、7日两天,我们学院迎来了XX级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。

 迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团 会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)

 在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。

 招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

 xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。

 9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!

 关于大学生心理健康的活动总结(4)

  活动背景:

 为了使同学们保持健康的思想,以一种积极的心态度过大学时光,对生活充满热情和信心,使心情舒畅愉快,更为了培养大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们工业xx班积极响应号召,特此举办了此次活动。

  活动过程:

 一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

 二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

 三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

 四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

 五:大家相互交流通过此次活动的感受和想法。

 六:班长对活动进行了总结。

  活动意义:

 通过此次活动,我们大家都获益匪浅。

 众所周知,心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

  大学生心理健康的重要性一:心理健康可以促进大学生全面发展。

 健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,同时也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

  大学生心理健康的重要性二:心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

 大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学之后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。

  大学生心理健康的重要性三:心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

 如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自强、自立、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折、挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。

  大学生心理健康的重要性四:心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

 大学生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

 本次活动我们通过几个小游戏,培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中,有的同学说“很开心,很棒,希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。

 我们大学生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质,更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习,面对朋友,面对生活,面对未来。

 关于大学生心理健康的活动总结(5)

 根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机 理性 成长——大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:

  一、活动形式多样,内容丰富多彩,受到学生喜爱

 1、2、4月-5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了550份,回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷250份,回收208份。详细报告内容正在分析中。

 3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。

 此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。

 第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。

 接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。

 5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持, 三位作为嘉宾的XX级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分XX级同学参加。

 首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。

 活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。

  二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

 根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有27组共76人参加初赛,比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。

 5月19日—23日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。

 5月下旬至6月上旬,在我院XX级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。

  三、总结与思考

 本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。

 同时,在活动中也遇到一些问题:

 (1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。

 目前学校活动繁多但种类单一,多数都是摊派任务式强制要求参加,学生滋生厌烦情绪和逆反心理,大大降低了学生参加活动的意愿,形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。

 (2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。

 不少心理委员认为工作不容易开展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易,需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限,并且过于依赖老师,如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因,活动过于强调效果,而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程,要允许他们犯错误,在实践中不断汲取经验,不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力,剥夺其工作机会,这样的朋辈辅导员永远都不会成长,甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。

 最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

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