上个世纪90年代，心理学家米奇森提出了一个在当时极具争议的理论——人类做梦的本质是为了快速遗忘。这可以解释为什么大多数时候，我们会很快忘记梦境内容，因为大脑会帮助你遗忘。

他认为，可以把大脑看作一台电脑。在白天，我们的大脑接受各种各样的数据信息，但是它对数据的处理方式是固定的。到了晚上我们睡觉的时候，大脑开始接受随机数据，而白天的处理方式不再适用，只有通过梦境建立随机的处理方式，所以梦境具有随机信息处理功能，这是大脑的关键程序，遗忘则是正确的执行过程。

编译/丘山

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