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小孩出现脾虚的临床表现，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。当身体临床表现出现脾虚，引起腹泻、腹胀，伴有身体消瘦、乏力的情况，可以通过健脾止泻的药物治疗，比如小儿健脾消食口服液配合蒙脱石散等药物。如果同时伴有呕吐以及头发稀少、面色苍白、腹部疼痛等临床情况，考虑是身体的脾胃虚弱，同时伴有气血不足的临床情况，可以通过中医补脾、补气养血以及按摩脾经或者通过均衡营养的饮食，进一步调理身体的健康状态。当小孩身体出现脾虚的情况，饮食可以多食少餐的习惯，配合健脾等药物进一步治疗。儿童脾胃虚弱，调理有以下几个方面：在日常护理中保持精神愉快，避免情绪不好或精神不愉快；用中药治疗，要坚持疗程；生活要有规律，改掉不良的生活习惯，比如吃生冷、挑食等；注意保暖，腹部不能受凉，儿童腹部可以放棉肚兜，夏季不能露宿在室外；当锻炼，可以到户外活动，跑步、多晒太阳；可以服用六君子汤或参苓白术散进行加减，根据个体差异进行调理；还可以做针灸，小孩子一般不太配合，就可以做推拿，主要沿着胃经和脾经循环进行按摩，也可以点按中脘、足三里、脾俞等穴位，以有酸胀感为目的，每次按摩5-10分钟，每日一次。

宝宝脾胃虚弱怎么调理

宝宝3岁是身体发育的黄金时期，每位家长都希望为宝宝提供营养丰富的饮食，助力宝宝健康成长。然而，有些宝宝在这个阶段容易出现积食、食欲不振的情况，这可能是脾胃虚弱的信号哦！脾胃虚弱不仅影响宝宝的食欲，还可能阻碍营养的吸收，进而影响宝宝的生长发育。那么，作为家长，我们该如何帮助3岁宝宝调理脾胃呢？

避免过度喂养，特别是减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，让宝宝的脾胃得到充分的休息与恢复。

当宝宝出现积食时，切勿盲目给宝宝服用清火药物，以免加重脾胃负担。

少给宝宝吃零食，避免摄入过多生冷、刺激性食物，保持饮食均衡。

酸奶可能破坏肠道酸碱平衡，不利于脾胃虚弱的宝宝。

热饮有助于温养脾胃，缓解脾胃虚弱的症状。

小孩脾胃虚消化功能不好怎么办

宝宝脾胃虚弱其实是一种比较严重的问题，现在有很多家长就是放着宝宝脾胃虚弱这样的问题不去管不去顾，所以才会导致比较严重的恶化性疾病，比如有可能因为食物没有办法被有效吸收利用，进一步导致生长迟缓。那么，宝宝脾胃虚弱怎么调理

可以在饮食的安排上多做调节，比如说尽可能维持清淡的饮食，生冷辛辣、比较坚硬的食物不去吃，同时应该多喝白开水，通过这样的方式能大大促进人体的肠道蠕动过程，让人体对营养素成分的吸收变得比较到位，另外一定要注意，在三餐的安排上得规律，如果是孩子的话，一般来说每天可以吃到5餐，一定要按时按量。

日常要注意做好保暖的工作，为什么有很多孩子会出现脾胃虚弱？主要是因为他们在平时寒气入侵而导致脾胃湿气比较重的引起的。

最后也可以通过专业推拿的方式来调节。

可以看中医调理,平时煲些健脾益气去湿的汤水,例如云苓.白术.太子参.土茯苓.茨实这些汤水或煲粥,消化不好不要吃太饱及吃难消化的食物,小食多餐(消化不好如吃太饱容易积食引起发烧),煲些谷芽.麦芽.山楂水可助消化,不要饮凉茶.寒凉(凉性)的食物.冰冻的食物.还可以按摩(这些可以上网搜视频看)

捏脊：让小儿趴在床上，沿小儿脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面，家长可用拇指顺时针方向旋转按摩。100-300次

揉板门：板门在大鱼际隆起处，家长可用拇指向着掌根方向给小儿揉推。100-300次

补大肠：推食指的侧面（靠近大拇指那边），方向由指尖到手掌。100-300次

按劳宫：顺时针按摩手心的劳宫穴。（在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处）。100-300次

按足三里：顺时针按摩足三里3分钟。（找穴位时是用小孩双手找）

摩腹：先搓热手掌，然后顺时针给小儿慢慢按摩腹部。

希望帮到你,我小孩也是脾虚的.

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